擀面皮的做法
擀面皮是陕西关中地区特有的传统名小吃,尤以西府宝鸡地区为最佳,宝鸡岐山擀面皮2011年被认定为中华名小吃。今天我们就来学习擀面皮的做法,一起来看看吧。
操作方法
(01)凉水和面,不软不硬。和好后醒十分钟。
(02)醒好后的面团放在盆里,倒进凉水淹没面团。然后揉捏面团,揉出面水为止。再把面水倒入另一个大盆里。
(03)步骤2反复重复,直到面水变成清水,面团捏起来筋筋的即可。
(04)揉好的面团放锅里蒸半个小时,记得用大火。
(05)刚才洗出来的面水把它静置四个小时,等分层后。把上面的清水倒掉,下面留下来。
(06)在留下来的面糊里放入适量的酵母粉发酵(夏天发酵一晚上,冬天两天)。等看到面糊上面有很多小泡泡即可。
(07)发酵好的面糊放到锅里,开火不停的搅动。
(08)等水分蒸发,成为一个面团即可。
(09)刚出锅的面团分成几份,放到案板上擀。只要是光面的案板就可以。擀成薄厚均匀的薄面片即可。
(10)擀好的面皮刷上油。放在锅里大火蒸7分钟。
(11)蒸好后切成条,面筋也撕成条,加入黄瓜丝一起装盘。
(12) 加入自己喜欢调料搅拌就可以食用啦。
特别提示
建议孕妇少吃这类食物。
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