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![羽毛球双打发球有哪些规则？]( "羽毛球双打发球有哪些规则？")
羽毛球双打发球有哪些规则？
羽毛球是一项锻炼心肺功能和反应能力的运动，非常受人们的喜爱，本次给大家介绍羽毛球双打发球有哪些规则，快来看看吧。操作方法（01）站位：发球时必须站在右侧的发球区内，脚不能触及发球区的界限，有效得分区域包括侧边边线但不包...
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![羽毛球站位、发球边界规则超详细讲解附举例说明]( "羽毛球站位、发球边界规则超详细讲解附举例说明")
羽毛球站位、发球边界规则超详细讲解附举例说明
天气开始慢慢的暖和了，让男生女生都非常喜欢的羽毛球活动又可以进行了，小伙伴们都不想去打羽毛球了还不知道规则吧~下面小编就带给大家超级详细的规则，喜欢的小伙伴带走吧~站位发球规则-单打（01）首先，我们的活动场地如下图，...
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![排球发球种类及动作要领]( "排球发球种类及动作要领")
排球发球种类及动作要领
球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。操作方法（01）排球发球技术分为下手发球、上手大力...
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![羽毛球双打发球规则图解]( "羽毛球双打发球规则图解")
羽毛球双打发球规则图解
羽毛球双打发球的规则较为复杂，下面对于羽毛球双打的发球规则进行讲解。操作方法（01）发球的基本原则：如得分数为偶数右边发球，得分数为单数左边发球。得分后由得分者发球。下面假设一场比赛，A、B对阵C、D（02）比赛开始，0-0，由A发...
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![羽毛球比赛规则的发球规则]( "羽毛球比赛规则的发球规则")
羽毛球比赛规则的发球规则
在羽毛球比赛规则中对发球有这明确的规定，主要分为单打发球和双打发球、重发球、违例、死球、发球区错误六点。下面就为大家详细讲讲羽毛球比赛规则的发球规则。操作方法（01）单打发球：（1）发球方得分为0或双数时，站在右发球区...
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![排球上发球与下发球动作要领及两者区别]( "排球上发球与下发球动作要领及两者区别")
排球上发球与下发球动作要领及两者区别
球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。操作方法（01）以右手发球为例:发球时，左手将球平稳...
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![乒乓球运动员发球前为什么要摸桌子？]( "乒乓球运动员发球前为什么要摸桌子？")
乒乓球运动员发球前为什么要摸桌子？
在乒乓球比赛中规定只有双方球员得到六分或者六分倍数的时候才可以擦汗，因此，通过摸球桌擦汗水成了乒乓球运动员的习惯动作。另外，发球前摸桌子，也有可能是在擦灰或者是抹掉自己掉落在桌面的汗水，因为这些因素会阻碍球的弹...
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![乒乓球发球机十大品牌排行榜]( "乒乓球发球机十大品牌排行榜")
乒乓球发球机十大品牌排行榜
依托百度全网大数据，根据品牌评价以及销量评选出了2019年乒乓球发球机十大品牌排行榜，前十名分别是奥奇、银河/YINHE、汇乓、冲驰、红双喜/DHS、友谊·729、宏登、世霸龙/SUPERLONG。如果您正在查找乒乓球发球机什么牌...
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![教你如可打兵兵球发球的技巧]( "教你如可打兵兵球发球的技巧")
教你如可打兵兵球发球的技巧
操作方法（01）1.打好弧线 由于球网联系，乒乓球运转有必要以必定的弧线方式表现出来。怎样才干打出恰当有用的弧线呢？（1）调整好球拍的用力方向 1）当来球反弹后比网低时，球拍的用力方向上前方，以使球的飞翔弧度恰当增高，防止下网...
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![乒乓球如何接好发球]( "乒乓球如何接好发球")
乒乓球如何接好发球
接发球在乒乓球比赛中从客观上讲应该是被动的。但是如果接发球抢攻、抢冲训练水平有数，在接发球时加强主动性和攻击性便能取得出其不意、攻其不备的效果。分享一下接发球的心得体会：操作方法（01）发球时首先应正确判断对方...
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![《如何打羽毛球》教学视频5发球技术反拍发球]( "《如何打羽毛球》教学视频5发球技术反拍发球")
《如何打羽毛球》教学视频5发球技术反拍发球
《如何打羽毛球》教学视频5发球技术（反拍发球）...
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![乒乓球的发球方法]( "乒乓球的发球方法")
乒乓球的发球方法
乒乓球的发球方法有多种，不管怎么发，乒乓球它只会旋转与速度大小，不会消失不会反牛顿定律，下面介绍几种常见的发球（贴近生活的方向）：操作方法（01）第一种：快速球；这种球简单，球与球拍正面碰撞快，力度大即为快速球，这种球需要注意的是...
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![乒乓球发球规则是什么？]( "乒乓球发球规则是什么？")
乒乓球发球规则是什么？
1、发球时，乒乓球出手即有效。发球时不得遮挡，并将球抛起。2、发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。3、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发...
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![乒乓球发球技巧如何用反手发急球与急下旋球]( "乒乓球发球技巧如何用反手发急球与急下旋球")
乒乓球发球技巧如何用反手发急球与急下旋球
嗨运动乒乓球小编总结反手发急球，球速快、弧线低、前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。操作方法（01）右脚稍前，身体稍向左转，右手持拍于身体左侧；击球时，持拍手以肘关节为中心，前臂向前方横摆发力击球，拍...
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![羽毛球单打发球要领]( "羽毛球单打发球要领")
羽毛球单打发球要领
操作方法（01）发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此，发球在比赛中占有重要地位。在采用发...
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![软式排球发球要如何掌握]( "软式排球发球要如何掌握")
软式排球发球要如何掌握
球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。操作方法（01）通过比赛我发现在软式气排球的比赛中...
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![乒乓球运动员发球前为什么要吹一下球]( "乒乓球运动员发球前为什么要吹一下球")
乒乓球运动员发球前为什么要吹一下球
简要回答在比赛的过程中，汗渍和灰尘会粘在球上，对球吹气是为了使球面光滑干净、保持干燥、增加摩擦力，以便发出更好的球。另外，吹气也是乒乓球运动员的一种自我心理暗示，在紧张的比赛中给自己解压。在我国，许多孩子年纪轻轻...
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![网球最快的发球速度是多少？]( "网球最快的发球速度是多少？")
网球最快的发球速度是多少？
目前网球最快的发球速度是253公里/小时或157.2英里/小时，是约翰·伊斯内尔在2016年戴维斯杯对阵澳大利亚的比赛中创下的纪录。网球最快的发球速度是多少？1、约翰·伊斯内尔，2016年；表面：便携式草地我们都知道...
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![初学打羽毛球怎样发球?]( "初学打羽毛球怎样发球?")
初学打羽毛球怎样发球?
今天小编要为大家介绍下初学打羽毛球怎样发球?一起来看看吧。羽毛球发球站位和准备姿势站位和准备姿势（在这里我们以右手握拍为例）站中场靠近中线的位置，双脚站丁字步，重心在右脚上，左脚在前脚尖指向球网，右脚与球网平行，距...
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![【足球】后卫发球门球时几大禁忌]( "【足球】后卫发球门球时几大禁忌")
【足球】后卫发球门球时几大禁忌
对于很多喜欢喜欢足球的朋友来讲，经常踢的比赛是小场足球赛。往往都是许多喜欢足球的朋友们凑上数，找个场地来场比赛。在小场足球赛中由于场地和球门较小，所以经常不设守门员，都是由中后卫兼职守门员防守和发球门球。而作...
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![林李大战必备常识——羽毛球比赛发球和击球规则]( "林李大战必备常识——羽毛球比赛发球和击球规则")
林李大战必备常识——羽毛球比赛发球和击球规则
里约奥运会期间，不管对羽毛球是否感兴趣，相信很多人对即将进行的“林李大战”还是给予了一定的关注，为了大家更好的观赏比赛，小编今天结合自己日常对羽毛球的了解，结合羽毛球的场地讲解羽毛球比赛中的一些常识。羽毛球比赛...
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![乒乓球的发球技巧有哪些？]( "乒乓球的发球技巧有哪些？")
乒乓球的发球技巧有哪些？
发短球，抛球时就不宜太高，击球时，手腕手指的发力要大于前臂的力量，需要瞬间的抖动来对球进行摩擦；发奔球，不宜抛球太高，击球瞬间需要高速挥拍，主要以击打为主，第一落点要靠近本方台面的端线，击球点与网同高或稍低于网。乒乓球的...
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![排球发球之侧面下手发球技巧及如何掌握]( "排球发球之侧面下手发球技巧及如何掌握")
排球发球之侧面下手发球技巧及如何掌握
球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。操作方法（01）侧面下手发球，发球动作较简单，容易掌握...
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![如何训练发球抢攻步法]( "如何训练发球抢攻步法")
如何训练发球抢攻步法
乒乓球步法在一个完整的击球动作中是不可或缺的。作为乒乓球击球技术动作的直观形态，我们看到的就是选手们在不断跑动中完成击球。好的步法能够使选手寻找到最佳击球位置，且运动水平越高，步法对手法的制约越大。操作方法...
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![羽毛球正手发球要领]( "羽毛球正手发球要领")
羽毛球正手发球要领
发球是打羽毛球的第一个动作。球发出去，才有后面的你来我往，球发好了，才能控制对手掌握比赛主动权。要打好羽毛球就得从发好球开始。那么正手发球有什么要领吗？怎样打出高远球（01）正手高远球:是发球的“根”。从字面意义...
