眼睛干涩疲劳怎么解决
简要回答
部分患者出现眼睛干涩疲劳应该避免用眼过度。如果一个人在日常生活中用眼过度,可能会导致眼睛干涩疲劳。建议人们在日常生活中,不要长时间用眼,不要长时间对着手机、电脑等等电子产品。一般使用眼睛一段时间之后,要让眼睛适当的休息,比如适当的远眺或者闭着眼睛休息一会儿。
热敷
部分患者眼睛干涩疲劳可以选择热敷,所谓热敷的方式就是用毛巾浸泡之后,在敷于双眼能够有效的加快眼睛周围的血液循环,也能够有效的缓解眼睛干涩和疲劳的症状。
适当的使用对应的药物
可能有部分人群眼睛干涩疲劳,伴随眼睛出现眨眼的次数越来越少,进而导致一个人的泪液大幅度的减少。要是这类症状不是特别的严重,需要让眼睛适当的休息,比如多眨眼睛,多看绿色的植物。
不排除有部分患者症状特别的严重,在生活中要及时的使用眼药水来保持眼球的湿润。但对于大部分患者来说,在日常的生活中要及时就医,只有明确具体病因之后,才能够在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。
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