喝水最健康选哪种杯子
简要回答
喝水最健康的话,选择的应该是玻璃杯。
在夏天的时候大家会大量的出汗,那么就要及时的去补充水分,水分是维持人体正常基础代谢以及身体正常运转的必不可少的物质,那么喝水的时候,我们必不可避免的就是要用杯子了,那么如果我们长时间喝水都用错杯子的话,那么我们喝的水可能反而不利于我们身体的健康。
喝水的杯子,一般来说就要选择玻璃杯,因为玻璃杯无论是喝白水或者是去冲泡其他饮品,都不用担心会抛出化学物质,而且玻璃杯也是最不容易去滋生细菌的,在清洁方面也更加便捷。其次我们可以选择是无色的陶瓷杯,如果大家喝水的时候要选择没有一些彩釉涂染的陶瓷杯,陶瓷这种材质也是较为安全的,而且本身也耐高温,同样保温效果也是不错的。
在生活中我们还经常会用到一次性的纸杯,认为一次性纸杯喝水是比较健康的,因为一次性纸杯只是看起来比较健康方便,但是我们是没有办法判断这个纸杯是否干净的,而且纸杯本身就是塑料的,放入过于烫的水中会析出有害的物质。
塑料杯也不太适合大家进行喝水,因为塑料杯中经常会有增塑剂的添加,这种增塑剂本身就是具有一定毒性的,如果倒入热水的话,大家喝入的水很大程度上是带有有毒的物质的,所以是对于人体常不利的。
大家在购买水杯之后,一定要记得用热水进行浸泡一段时间,或者是仔细进行清洗之后再进行使用,这样的话可以将杯子表面的灰尘或者是一些脏东西洗刷掉,如果有浅表的有害物质,也可以在沸水的烫煮中消灭掉。
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