吃什么对前列腺炎好
在日常生活中,由于先天或者后天因素,使得有些男性会患上前列腺炎,不仅会对身体健康造成一定的影响,还可能诱发各类心理疾病,如自卑,抑郁等。除去进行药物治疗,食疗也是一种比较有效且安全的方法之一,一来不会有任何的副作用,二来可以为身体提供充足的营养物质。今天来给大家简单介绍下吃什么对前列腺炎好?
操作方法
01苹果
其是生活中特别常见的一种水果,含有维生素,苹果酸,果胶以及微量元素锌、钙、磷等。若前列腺炎患者适当的食用些的话,不仅可以起到预防和治疗作用,还能够帮助调节身体各项机能,促进新陈代谢的速度,使体内的毒素和垃圾尽快的排出,有效降低患癌的风险。
粳米
其具有较高的营养价值,所含有的粗纤维分子可以帮助促进肠胃的蠕动,预防便秘;所含有的蛋白质,维生素以及脂肪能够起到降低胆固醇的作用;对于前列腺炎患者来说,适当的食用些粳米一来可以利尿,改善尿频,尿急,尿不尽等症状,二来具有很好的防暑功效,可以帮助去除体内的火气。
黄豆
其是大豆的一种,含有蛋白质,异黄酮,不饱和脂肪酸,维生素以及矿物质等。建议前列腺炎患者可适当的食用些,不仅极易被人体所吸收,还可以起到很好的治疗和缓解作用,同时有助于阻止胆固醇的吸收,降低患各类心血管疾病和肠癌的几率。
绿豆
一提到绿豆,很多人都会自然而然的将其与清热解暑的功效联系在一起,殊不知其同样有助于前列腺炎症的治疗。若每天将绿豆煮烂熬成粥来食用的话,一来有利于缓解排尿困难,涩痛等症状,二来可以为机体提供蛋白质等营养成分,增强食欲,三来能够起到降低血脂和胆固醇的作用。
猪肉
在任何时候,都是讲究营养的均衡与合理性的。若只吃素菜的话,也是不利于病情的恢复的。建议大家平时可适当的食用些猪肉,其所含有的蛋白质,脂肪酸,铁元素以及锌元素不仅可以帮助提高体内的锌含量,改善前列腺炎,还具有很好的增强免疫力和补肾滋肝的功效。
青鱼
其主要分布在我国常见以南地区,味道鲜甜,含有蛋白质,脂肪,核算,硒,碘等微量元素。若前列腺炎患者将其清蒸食用的话,一来可以帮助治疗多种疾病,二来能够起到延缓衰老和防癌抗癌的作用,三来有利于保护视力和增强记忆力,特别适合平时用脑过度的朋友。
银耳
其具有较高的营养价值,含有维生素,蛋白质,氨基酸,矿物质,海藻糖以及膳食纤维。建议前列腺炎患者平时可将其煲汤来食用,不仅有助于滋养生津,养阴润肺和补脾开胃,还能够增强机体的抗病能力,起到缓解和治疗各类病症的作用。
特别提示
个人病情不同,请在医生的建议下食用。
-
紫玉簪的功效作用与禁忌
性平,味甘,有毒。归肺经、肾经。【功效】拔脓解毒,生肌。【禁忌】尚不明确。基本信息(01)多年生草本。根茎粗壮。叶基生,卵形,长8~16厘米,宽5~12厘米,先端急尖,基部楔形,侧脉约7对,明显;叶柄长20~30厘米。花茎高45~60厘米,总状花序顶生,通常有叶状苞片;花淡紫色,长3.5~5厘米,花丝基部...
-
蓝莓的功效作用与禁忌
【别名:蓝梅、笃斯、笃柿、嘟嗜、都柿、甸果、笃斯越桔】蓝莓属杜鹃花科,越橘属植物。起源于北美,多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色,故称为蓝莓。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。蓝莓用在果冻、...
-
柿饼的功效作用与禁忌
【别名:干柿、柿干】柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品,又称干柿、柿干,可用作点心馅。色灰白,断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美,性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。柿饼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、镁、铁、锌、铜等成分...
-
女人性渴求其实不输男人!
人们通常认为,女人在性生活中居于被动地位,而且女人不像男人一般“好色”。然而,一项最新调查却颠覆了这种认知,告诉我们:女性对性爱的渴求并不比男人少。该调查通过生育APP“Kindara”统计发现,53%的女性希望有更多的性生活,近75%的女性表示希望每周性爱超过3次,13%的...