黑豆泡醋的正确做法|你都知道吗?
做黑豆泡醋时,准备适量的饱满黑豆、醋、蜂蜜,以及带盖容器,无盖容器。先将黑豆用清水清洗干净,再放进干净的锅中,用中火来干炒黑豆,期间要不断翻炒,直到闻到黑豆发出一股好闻的豆香味,以及黑豆发出啪啪的爆皮声,这时还要等黑豆的皮都爆开,再转小火炒几分钟,之后就可以把黑豆倒进之前就准备的无盖容器中,并且还要放在通风的地方晾凉。
等黑豆晾凉后,再把其倒入另一个带盖容器,然后再倒入醋,醋要淹没过黑豆,还有使用的醋没有规定,都可以用。把容器的盖子盖上并扭紧,放置好。直到容器内的醋都被黑豆吸收掉,就可以盛出来食用了,食用时,可以加一些蜂蜜,再拌匀食用。这样美味的黑豆泡醋就做好了,这道菜不仅做法简单方便,味道美味,而且其对我们的身体有很好的作用。
长期吃这食物,可以有效的改善高血脂、高血压、便秘、糖尿病、冠心病、腰酸腿痛等病症。还可以减肥瘦身、美容养颜,还可以很好的使头发更加乌黑有光泽。因为长时间看电视、看电脑、看书等而导致的眼睛干涩疼痛、头晕头痛、视力下降等症状,这道菜肴也可以很好的改善这些眼部疾病,即明目的作用非常好。
此外,这黑豆泡醋还有不错的补肾作用。但是要注意一次不能吃太多,要长期吃,这样才对身体有益。所以大家在家可以自己做这道美食来吃。
-
特别爱睡觉是怎么回事
1、特别爱睡觉是怎么回事1.1、睡眠质量不好。生活不规律,导致睡眠时间少,质量差。生物钟的紊乱异常对身体的伤害很大,长时间会造成体质下降,神经衰弱。1.2、身体不佳,精神不好。如果患有消化不良,低血压、营养不良、糖尿病等疾病,身体情况比正常人较弱,当然会...
-
女人性渴求其实不输男人!
人们通常认为,女人在性生活中居于被动地位,而且女人不像男人一般“好色”。然而,一项最新调查却颠覆了这种认知,告诉我们:女性对性爱的渴求并不比男人少。该调查通过生育APP“Kindara”统计发现,53%的女性希望有更多的性生活,近75%的女性表示希望每周性爱超过3次,13%的...
-
喜树皮是啥?它的功效作用是啥?
喜树是一种大家听的很少的树种,喜树皮就是喜树的树皮的说哦,那么喜树皮它是长什么样呢?它真的可以用来治病吗?下面就带你看看!喜树皮是啥?喜树皮,中药名。为蓝果树科植物喜树CamptothecaacuminateDecne.的树皮。分布于江苏南部、浙江、福建、江西、湖北、湖南、四川、...
-
人死前的一句咒,竟让两家人衰落绝后!
在我所处的那个偏僻小山村最狠的话不是“做鬼也不放过你”,而是“死也要你垫我的棺材底”。小时候,我就听过村里边的老人讲,村子里就曾真实地发生过活人垫棺材底的悲惨故事。李善财是李家村有头脸的人物,靠着祖上留下的家私经营着不少田产,日子过得也算有滋有味。但...