酷知百科网

养生

健康生活、优质生活从健康小知识专区中的养生专栏开始吧,养生精选专栏为您养生方面提供无微不至的解答,不再不懂养生方面的知识,不再疑虑养生方面的知识,霜降养生,养生小知识,中医养生,秋季养生,美容养生,经络养生,健康生活全面开启尽在养生专栏。

  • 10种最容易回奶的食物,孕妈及产妇勿食!

    10种最容易回奶的食物,孕妈及产妇勿食!

    一位产妈反馈:“宝宝刚出生3个月,原来奶水还挺充足,今天突然就没有奶水了,想问一下是什么原因导致的?”简单问了一下她最近的饮食,发现昨天的菜单里面有韭菜,问题就出现在韭菜上面,因为吃韭菜很容易回奶,韭菜是对于孕妇和产妇...

  • 姜汤治感冒吗?怎么煮?

    姜汤治感冒吗?怎么煮?

    相信很多人小时候感冒了,家里的家长都会为你熬一碗姜汤给你喝,很多时候也确实是喝了之后感冒就好了,那么以如今的科学来看,姜汤治感冒确实能治感冒吗?治感冒的姜汤该如何去煮呢?姜汤治感冒吗?生姜水是可以治疗感冒的。感冒也...

  • 达芬奇睡眠法怎么做?科学吗?

    达芬奇睡眠法怎么做?科学吗?

    达芬奇睡眠法相信很多人听都没有听过,其实这是由大画家达芬奇创作出来的一种休息方式,据说大画家每天就是靠这种休息方式来让自己保持精神持续作画的,那么达芬奇睡眠法到底是什么呢?下面就来看看吧!达芬奇睡眠法是什么?达芬...

  • 山竹的功效作用与禁忌

    山竹的功效作用与禁忌

    【别名:莽吉柿、山竺、山竹子】山竹,既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。山竹果...

  • 补阳虚的食物有哪些?哪些食物可以补阳气?

    补阳虚的食物有哪些?哪些食物可以补阳气?

    中医里面讲究的是阴阳协调,某些人是阳虚质的体质所以需要补充阳气,那么当我们阳虚的时候可以吃哪些食物让自己拥有一个好身体呢?下面就带你来看看吧!补阳虚的食物有哪些?1、刀豆刀豆温脾补肾,是可以补阳虚的食物,拥有能为阳...

  • 葛根粉什么时候吃最好

    葛根粉什么时候吃最好

    葛根粉是南方人非常喜欢吃的一种食物,因为它不仅能美容,还能丰胸,那么葛根粉什么时候吃最好呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!葛根粉什么时候吃最好葛根粉,也称葛粉,可以分为葛根淀粉和葛根全粉,两者区别在于加工艺不同。葛根...

  • 自制火锅底料的做法是怎样的?

    自制火锅底料的做法是怎样的?

    说起火锅相信是很多人的最爱了,但是现在到外面去吃一餐火锅的话都是相当贵的,那么我们自己在家又该如何去制作火锅底料呢?下面就让小编为你来介绍下吧!自制火锅底料的做法是怎样的?第一种1.葱切成大段备用。2.把姜皮扒去一...

  • 银杏果怎么吃比较好 银杏果的做法分享

    银杏果怎么吃比较好 银杏果的做法分享

    银杏果是一种可以吃的食物,但是很多人食用方法不正确,就容易引起中毒。那银杏果怎么吃比较好?今天,小编为大家带来银杏果的食用方法。银杏果也被称之为白果,在每年的十一月份前后成熟,是很多人都喜欢吃的小食。不过吃银杏...

  • 橙子的功效作用与禁忌

    橙子的功效作用与禁忌

    【别名:柳橙、甜橙、黄果、柑子、金环、柳丁、脐橙】橙子隶属于芸香科柑橘属植物橙树,是一种柑果,是柚子与橘子的杂交品种,起源于东南亚,在我国主要产于南方地区,以四川、广东等省栽培较为集中。15世纪初从中国传入欧洲,15世...

  • 灰灰菜是什么?灰灰菜的功效作用如何?

    灰灰菜是什么?灰灰菜的功效作用如何?

    灰灰菜是野菜当中的一种,如果各位小伙伴经常到田间地头去采摘自己家里的蔬菜的话相信是可以一下就认出来它的说,这个野菜它的功效作用如何呢?下面来看看!灰灰菜是什么?灰灰菜,(学名:ChenopodiumalbumLinn)又名藜,别名野灰菜,灰蓼...

  • 肠子打结是什么原因?该怎么办?

    肠子打结是什么原因?该怎么办?

    肠子是人体内部非常重要的一个部位,它是有效连接人体内部的一个重要渠道,但是人体内部的肠子并不是被固定住的,正常情况下来说肠子是有序的排在一起的,但有时候会发生肠子打结的情况,那么这个时候我们应该怎么办呢?下面就一...

  • 颈椎生理曲度变直的多种治疗方法,总有一种你需要!

    颈椎生理曲度变直的多种治疗方法,总有一种你需要!

    颈椎生理曲度可能说起这个病来,很多人都不知道它是什么?很多患者患上这个疾病之后是比较心烦的,那么当你患上这个之后我们又应该怎么做去治疗它呢?一起来看看吧!颈椎生理曲度变直的牵引疗法最为常见的矫正方法:牵引疗法。如...

  • 肌酸激酶高是怎么回事?该如何治疗?

    肌酸激酶高是怎么回事?该如何治疗?

    肌酸激酶高这件事情其实很多人都没有注意,但是它确是经常发生的,当人跑步或者快走之后都会消耗自己的体力导致肌酸激酶高,但是当它高出一定的数值之后就是不正常的了,那么关于肌酸激酶高这个疾病你了解多少呢?下面来看一看...

  • 被深度催眠以后,会发生什么?

    被深度催眠以后,会发生什么?

    今天看了一个催眠秀,竟然有人催眠之后数数只能1、2、3、5,完全忘掉4的存在。一直觉得肢体跟随催眠师的指令这些还好理解,数数这个就「多智而近妖」了。有被深度催眠过的朋友吗?这究竟是怎么回事?“现场的目击证人是一个没...

  • 越吃越瘦的10种杂粮 你吃对了吗?

    越吃越瘦的10种杂粮 你吃对了吗?

    拥有窈窕的身段是每个女人的梦想,市面上介绍的各种减肥方法中,核心宗旨不外乎控制饮食和保持运动。其实在饮食方面,适当的吃一些杂粮,既有益身体健康,又能达到减肥效果,今天给大家分享10种越吃越瘦的杂粮,一起来看下。你是不...

  • 发烧可以吃山竹吗 什么人不能吃山竹

    发烧可以吃山竹吗 什么人不能吃山竹

    山竹含有丰富的羟基柠檬酸、山酮素等成分,对养颜美容非常有帮助,而且山竹具有解热消火的功效,那么发烧可以吃山竹吗?发烧可以吃山竹吗:可以食用山竹是凉性的,在发烧时吃山竹可以缓解发热身体退热,同时也能补充营养成分,将...

  • 海蜇皮新吃法,你知道多少呢?

    海蜇皮新吃法,你知道多少呢?

    到了夏季天津人的餐桌上少不了出现海蜇皮的身影,市场内琳琅满目的贩卖海蜇皮的摊位,你知道该如何鉴别海蜇皮的小窍门吗?1.看海蜇皮的形状,自然的圆形,中间没有破洞,边缘不破裂。2.看海蜇皮的薄厚,优质的海蜇皮整张薄厚均匀。...

  • 软炸虾仁的做法

    软炸虾仁的做法

    软炸虾仁,鲜嫩的虾仁,酥脆的外壳,一口咬下去,别提多美味了。菜谱简介虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食品。虾中含有丰富的镁,镁...

  • 墨鱼炖鸡的做法和禁忌

    墨鱼炖鸡的做法和禁忌

    墨鱼炖鸡是一种把海里的鱼和陆地上的鸡混合在一起做的菜肴,这道菜肴的味道如何呢?该怎么做呢?一起来看看吧!介绍一款墨鱼炖鸡的做法给大家,不仅一般人可以吃,还非常适宜怀孕的准妈妈吃,如果是做给孕妇吃不要放入太多的配料,这...

  • 怎么防止虫子爬到我们的床上呢?

    怎么防止虫子爬到我们的床上呢?

    我们大部分的时间都在睡眠,睡眠就在床上,所以为了我们的健康着想,我们应该预防虫子爬到我们的床上,那我们应该怎样采取措施预防虫子爬到我们的床上呢?就是一般的类似尘螨之类的虫子。预防方法是保持干燥,保持清洁。因为潮湿...

  • 第一次,为什么男生进不去?

    第一次,为什么男生进不去?

    每个女人都有一副美丽的躯体,处处流露出精美和雅致。幸福?害怕?后悔?这些复杂的情绪就是女人第一次的形容词。第一次进行性生活的时候,有许多人都比较紧张,不知道该怎么做才好,而且由于是第一次,没什么,不知道该怎么做,对性生活...

  • 拔罐后皮肤颜色分别代表这身体的健康状况哦|快来看看吧!

    拔罐后皮肤颜色分别代表这身体的健康状况哦|快来看看吧!

    拔罐子多久一次比较适宜?这是很多人都想了解的问题,拔罐归于中医一种常见的摄生办法,有很好的保健功用,深受人们所敬爱,所以很多人假如身体呈现一些症状时,都会选择拔罐儿进行医治,可是你知道拔罐多久一次比较适宜吗?下面咱...

  • 披萨很好吃,但是你知道该怎么做吗?

    披萨很好吃,但是你知道该怎么做吗?

    披萨大家在哪些快餐店里面吃的是相当多的,这些美味的披萨大家知道在家里是如何制作出来的吗?下面就一起来看看!用料:面粉、水、酵母粉、糖、盐、橄榄油、香肠、菠萝、青椒、玉米粒、青豆、马苏里拉奶酪、披萨酱第一步披萨...

  • 蓝莓的功效作用与禁忌

    蓝莓的功效作用与禁忌

    【别名:蓝梅、笃斯、笃柿、嘟嗜、都柿、甸果、笃斯越桔】蓝莓属杜鹃花科,越橘属植物。起源于北美,多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色,故称为蓝莓。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血...

  • 橘子的功效作用与禁忌

    橘子的功效作用与禁忌

    【别名:桔子、柑橘、橘柑】橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实,华夏大地是橘树主要发源地之一。中国古人食用橘子,并且将野生橘树进行人工栽培,历史悠久。橘子更是被称为懒人水果,具有不必洗、不需削皮的特性...