肾虚吃什么药效果好
中国肾病中医专家认为,肾亏多为长期积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物,应该慢慢调理。肾虚吃什么中药?下面就简单说一下。
操作方法
(01)山药:药名淮山。有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳萎、早泄、遗精、腿软。
(02)莲子:有补皮涩肠、养新固肾的功效。常吃能够治脾久泻,孟遗滑精、频尿、妇女白带,是成药金琐固精丸成分之一。
(03)芡实:芡实又名鸡头米,又健脾止泻、固肾涩精的功效,其功效与山药、莲子类似。
(04)枸杞子:具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效。枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。中年女性肾虚之人,食之最宜。
(05)何首乌:有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
(06)肉苁蓉:具有补肾壮阳、养血润燥、悦色延年等功效。长期食用可增加体力、抵抗疲劳,同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
(07)杜仲:补肝肾,强筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。
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