亚健康到底是什么?
当今社会,的确存在一种人,即使在最先进权威的医疗机构系统检查下也没有发现任何疾病,但就是觉得不适或不舒服。这种人往往会被美其名曰“亚健康”。所谓的“亚健康”,真的存在吗?
操作方法
(01)1,“亚健康”的概念,是人类想多了?世界卫生组织对于“健康”的定义是:一种完整的躯体、精神以及社会的美好状态,而不是仅仅没有疾病或身体虚弱。(实际上,世界上几乎没有人能符合这一理想的健康标准。)20世纪80年代,前苏联学者布赫曼根据这个定义,认为在“健康”和“疾病”之间存在一个中间状态;到了90年代,国内就有人提出,这种中间状态就是“亚健康”。这么说来,只要不生病,几乎所有的人都处于“亚健康”状态!但是,无论在国内还是国外的文献中,目前都还没有关于“亚健康”的确切定义和诊断标准!
(02)2,医学上被接受的概念是“亚临床”“亚临床”与“亚健康”不同,强调已经是疾病的早期了,属于“将病之病”,需要引起重视,否则就可能出现明显的临床病症。“亚临床”有严肃、明确的医学标准,需要医生综合判断、谨慎处理并积极监测。像容易疲劳、失眠、颈肩腰背痛等常常被认为是“亚健康”,殊不知,造成这些症状的原因有很多,如贫血、肝炎等可导致易疲劳,抑郁患者常常伴有失眠,骨质增生或骨质疏松会引起颈肩腰背疼痛。
(03)3.没病却觉得不适的原因如何解释像开篇提到的那种情况,检查不出任何疾病,但就是觉得不舒服?原因可能是:某些疾病的前兆;存在心理社会问题;现代医学还没能认识到的领域。
-
千里光的功效作用与禁忌
性寒,味苦。归肝经、肺经。【功效】清热解毒、凉血消肿、清肝明目、杀虫止痛。属清热药下分类的清热解毒药。【禁忌】中寒泄泻者勿服。基本信息(01)多年生攀援状亚灌木。茎木质,枝具线纹,稍呈“之”字形,被脱落性微毛。叶互生,卵形或卵状披针形,不分裂或基部有2~4对裂片...
-
脚底的穴位你知道几个?
人体脚底集合了身体的全部器官,我们将此称为反射区。但反射区并不仅存于脚底,在手、耳、颜面中也有存在。所以,如果你想学习最简单的中医保健方法,可以从穴位敷贴入手,了解一些脚底板的常见穴位。涌泉穴寻找方法:取穴时,可采用正坐或仰卧,跷足的姿势,涌泉穴位于足底部,在...
-
眼睛干涩是怎么回事?
现在人玩手机和电脑的时间是越来越多的说,所以就导致了很多人的眼睛开始不断的出现眼睛干涩的这种情况,那么这到底是怎么回事呢?是由哪些原因引起的呢?下面就来看看吧!眼睛干涩是怎么回事?1.实质性结膜角膜干燥症:见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕,破坏了结膜本身的分泌腺甚...
-
甘露子长什么样?(图片)甘露子的作用和功效!
甘露子这是一位有趣的中药,它地下的根茎形状像一个个的蚕一样,甘露子可能很多人都没有见过它长什么样?下面就来带你看看吧!甘露子长什么样?甘露子,中药名。为唇形科植物甘露子S.sieboldiiMiq.的全草及根茎。分布于河北、山西、江苏、安徽、浙江、四川等地。具有祛风...