男性治疗痔疮的六个小窍门
痔疮,是一种常见病、多发病,民间有“十人九痔”的说法,足见其发病率之高。患者在发病期多出现肛门下坠、大便带血、痔块脱出。严重时影响正常的工作和学习,甚至可造成诸多并发症。对于复杂的病症,选择合理的治疗方法是关键,传统上,手术治疗是解决易根治痔疮的重要手段。但是,手术对任何一个病人来说,都是一个令人恐惧的字眼,所以痔疮患者渴望能有非手术疗法的选择。
六个小窍门
(01)多吃多纤维食物如苹果、红薯、玉米等粗粮,水果蔬菜。
(02)饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法。按成年人的生理需要,每天摄入的液体量应达到2000~3000毫升,这在秋季气候干燥时显得格外的重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水,
(03)养成按时排便好习惯,一般清晨起床后去排便。
(04)每天有意识地做3-5次肛门收缩,可增强括约肌功能,促进局部血液循环。肛门按摩可改善局部血液循环,预防痔的发生。
(05)可内服槐角丸或痔疮膏外用等
(06)不宜过多饮用浓茶或含咖啡的饮料。因茶叶中的鞣酸可收敛涩大便,而咖啡则有利尿、加速水分丢失的作用。
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