高尿酸血症的饮食
高尿酸血症也是属于代谢紊乱性的疾病,与高血糖,高血压,高血脂并称为是四高。高尿酸血症的早期临床症状并不明显,可是到了后期会发现有关节性疼痛等症状,患者需要重视饮食,下面我们将为您详细介绍高尿酸血症的饮食。
操作方法
(01)高尿酸血症的朋友们要少吃高嘌呤的食物,尤其是海鲜类食物,海鲜类食物中含有非常多的嘌呤物质,经过代谢最后就会导致人体的尿酸水平升高,这样会不利于恢复,甚至还会导致人体的病情加重。
(02)高尿酸血症的朋友们需要严格的控制热量的摄入量,高碳水化合物的食物要少吃,扁豆,青豆,还有豌豆等食物也要少吃。
(03)高尿酸血症的朋友们不可以吃动物性的内脏,也应该要少吃肉,要多吃一些高纤维的蔬菜以及水果。
(04)高尿酸血症的朋友们需要多吃杂粮,蛋类,奶类等,这类食物是能够有效的缓解病症的,另外还需要多喝水,能够降低尿酸的浓度。
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