头痒头屑多怎么办
头皮屑可以说是一个令人烦恼的事物,特别到了秋冬季节气候干燥,头皮屑更多了。头皮屑严重影响了一个人的形象,给人一种邋遢的感觉。更令人烦恼的是头屑往往还伴随着头痒,头痒一用手抓挠,头屑更多,甚至还会四处散落,那么我们应该怎么办呢?
操作方法
(01)头皮屑在医学上称为头皮糠疹,是一种由马拉色菌引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生,从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑。
(02)在头屑较多的时候我们可以尝试换一种洗发水,有的朋友喜欢一种洗发水,一用几年都是一个牌子。但是这种洗发水真的适合你吗?尝试另一个品牌的洗发水说不定会有新发现。并且时间太长头皮会对该洗发水产生免疫,所以建议一年至少更换一次。
(03)你洗头发的方式到底正确吗?你洗头的时候是否是把洗发水直接抹在头发上,这种方法其实是错误的。正确的做法应该是将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫,然后轻轻按摩,使洗发水与头皮充分接触,尽量保持一段时间后再冲洗。
(04)保持心情的愉悦,焦虑也会影响到头皮的健康。试着让自己从焦虑中走出来吧,你可以运用冥想、瑜伽调节情绪,设法使自己处在稳定而松弛的精神状态中。
(05)下面介绍几个去除头屑头痒的小偏方,大家不妨尝试一下。桑白皮50~100克,煎药液2500毫升洗头,每周1次,有去头皮屑和防脱发的作用。
(06)苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中,充分混合。先用洗发水把头发洗干净,然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中,以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发,最后用洗发水清洗干净。
(07)用鸡蛋清搓,把鸡蛋清用筷子搅开,在洗头后立即浇在头发上,并迅速用两手搓揉,20分钟后用温水洗净。每周一次,短期内即可见效。
(08)用温醋洗,把食醋50毫升掺入温开水中洗头,每周一次,既可止痒去头屑,又能使头发乌黑发亮。
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