胃酸吃什么食物好
很多朋友都有胃病,今天我们来了解一下胃酸过多吃什么食物好。
操作方法
(01)多吃碱性食物,如苏打饼干,焦面包,因为碱性食物可以中和我们过多的胃酸,这样就会减少我们因为胃酸过多造成的胃病。
(02)苹果:苹果含有丰富的膳食纤维和水分,有助于促进食物消化和稀释胃酸,减轻胃肠负担;所以常反酸者,在胃酸时吃点苹果可以缓解。
(03)牛奶:胃酸分泌过多时,通过食用碱性的牛奶来中和,有助于缓解胃酸,除了牛奶,还有豆腐、胡萝卜等。
(04)芝麻花生:民间有一个偏方,在如今看来也是很有科学依据的,在胃酸时取适量芝麻或带皮花生细细咀嚼后咽下,片刻之后就可止住胃酸,疗效迅速而显著。
(05)如何实在胃酸很严重,那么就需要及时就医,根据医嘱按时服用药物。
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