薰衣草的功效和作用
薰衣草也称为香水植物,会散发出淡淡的清香,具有极高的观赏价值和药物价值。现在,我们来看看薰衣草具有哪些功效和作用吧。
操作方法
(01)提高睡眠质量薰衣草可以提高人们的睡眠质量,现在,市场上针对这一功能,推出了薰衣草枕头,因此,对于经常失眠、睡眠质量差的人群,可以尝试看看。
(02)净化空气薰衣草香气淡雅,因此可以用薰衣草制成香囊等,放在室内,可以起到净化空气的作用。
(03)促进食欲薰衣草晒干之后,可以制作成花茶,对于胃口较差的人群,可以泡些薰衣草花茶,可以有效地促进食欲。
(04)美容养颜薰衣草还具有美容养颜的功效,将薰衣草经过人工提炼制作成精油,涂抹在伤疤的位置,可以起到淡化色斑的目的。
(05)治疗头疼经常在外面吹风,很容易引发头疼症状,因此,可以尝试喝些薰衣草花茶,能够有效地缓解头疼症状。
(06)杀菌作用薰衣草还具有杀菌功效,在夏天蚊子较多,被蚊子蛰到,会有瘙痒症状,因此,可以使用薰衣草精油涂抹下,具有杀菌功效,放在伤口感染。
(07)舒缓压力 薰衣草还具有舒缓压力的作用。现在,市场上也有用薰衣草制作而成的沐浴露,对于经常处于压力较大的人群,可以购买薰衣草沐浴露,在睡前使用,能够起到舒缓压力的功效。
(08)清除黑头对于鼻翼上有黑头的人,可以使用薰衣草精油涂抹,具有清除黑头的作用。
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