舒尔特日常注意力训练方法
家庭教育在社会上越来越受重视,相信很多家长都会遇到一件让人烦扰的事情,那就是孩子上课注意力不集中.上课注意力不集中,就会影响到孩子的学习质量,学习成绩都会受到影响那么,孩子日常注意力训练有哪些方法?
操作方法
(01)1、舒尔特是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格,
(02)2、格子内任意填写上阿拉伯数字 1 — 25 的共 25 个数字.
(03)3、训练时,要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声.
(04)4、每日坚持进行 5 分钟训练,可有效地改善学生注意力分散的症状
特别提示
舒尔特日常注意力训练方法能改善和提高学生的注意力水平,从根本上做到上课注意听讲,高效率、高质量完成作业
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