当归精油的用法与用量(黄芪的用法与用量)
说到当归大家应该并不陌生,当归也是被大家列入滋补的营养品中,当归有补血、活血化瘀的作用,更有抗菌、抗发炎的作用,它不仅是传统大补气血的中药,同时也是现代人保养身体及女性保养皮肤常使用的草本药材之一。接下来跟小编来了解归精油的用法与用量!
当归精油的用法与用量
当归精油的用法有很多,最简单的办法就是用按摩的手法,也是最有效的方法之一,是根据每个人不同的身体状况选用不同级别的精油,在身体上按摩,这个不单单指的是当归精油。在按摩是时候手上涂抹精油进行按摩,精油不易过多,,按摩完后对皮肤进行搽洗,不要有较多的当归精油成分留于皮肤上。当归精油用于淋浴中有帮助清除疲劳,恢复体力,解除劳累,使身体放松等功效。
无论当归精油用来按摩或者使拿来淋浴,用量都不用太多,如果在淋浴的情况下,一般成年人可滴入4-5滴当归精油,需要搅动使精油散开,泡澡时间大概在20分钟最佳。泡澡时加入当归精油能是皮肤血液循环得到很好的改善功效。当归精油的用法与用量,以上进行了说明,希望对您有所帮助!
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