头发干燥怎么办
头发干枯毛躁不易打理,是很多长发MM的一大烦恼,把长发剪方便打理但舍不得,不剪每天起床打理起来又特别费劲,头发干枯毛躁怎么办呢?下面就给大家介绍几种避免头发干燥的方法。
操作方法
(01)食膳治疗用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。
(02)有规律的洗头发因为头发特别干燥,缺少水分,所以,我们要适当洗发,避免头发营养的消失。
(03)经常梳头发梳头发可以让头发保持顺滑,还可以疏通血脉,拥有一个清醒的头脑。
(04)避免过多烫发当发质状况较差时,不能烫发、染发。
(05)注意吹发在洗发后选择自然风干吧,因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时,给头发涂一层防热保护剂,然后再用吹风和圆梳来打理头发。
(06)橄榄油护发橄榄油可以在你洗头之前,滴在梳子上,然后用梳子梳头发,把橄榄油均匀的涂到头发上,注意不要弄到头皮上,不然头皮会很油,然后用热毛巾包一会,再洗头。
(07)保护头皮要想更好的保护头发,首先要注意滋养头皮,因为头皮是头发生长的润土。定期的清洗头皮非常重要,只有清楚粘在头皮上的污垢,才能让头皮更好的呼吸,从而为头发提供更多的营养。
特别提示
1、每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。<br/>2、不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。
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