女人皮肤保养小窍门
我们在皮肤保养的时候时常会碰到很多困扰,时常会出现皮肤干燥、粗糙等状况和问题,而且保养产品千百种,像是精华液、乳液、化妆水、眼霜、防晒乳等,数也数不完。当你砸了大钱带回这些瓶瓶罐罐摆在化妆台前面,是否会茫然怎样使用这些保养品呢?所以我们一定要掌握正确的皮肤保养方法才能保持完美皮肤,学会以下女人皮肤保养小窍门让你拥有好皮肤!
1.干涩不等于干净
清洁是皮肤保养的第一步骤,可是过度清洁那就伤害皮肤了。皮肤干涩并不代表就是干净,要知道含有皂基的洁面产品,可是过度剥夺皮脂、使角质层越来越薄的凶手,且皂基还堵塞毛孔,所以洗脸还是使用弱酸性的氨基酸洁面品较佳。
2.做足防晒隔离工作
进入秋冬季,阳光中的紫外线虽没有夏季那么猛烈,但紫外线对皮肤的伤害仍然不可小觑,不做任何防晒措施,很容易使皮肤暗沉粗糙,甚至滋生斑点。所以一定要做好防晒隔离工作,尤其是长期待在户外时,出门前就要为皮肤涂上防晒霜。
3.面膜保湿
一款保湿面膜不仅可以给皮肤充分的营养,还能够有效修复各种皮肤问题。因为保湿面膜中集合精华液的营养,一周1至2次面膜保湿很多明星都推荐过初能舒缓面膜亲测效果真的很好。,敷完保湿面膜再进行按摩,才可以让精华有效吸收。
4.作息规律
再好再细致的皮肤保养都离不开作息正常的前提保证,熬夜不仅会让皮肤保养前功尽弃,还会导致内分泌失调。每天保证至少6个小时的睡眠时间,再来多吃健康食物,例如瓜果蔬菜,相信不出几天就可以看到成效。
5.乳液锁水
乳液是皮肤保养中的重要的搭档,无论是敷完面膜,还是涂抹了珍漾精华液,一款能够锁住水分、营养、滋润的乳液是必不可少的。可以挑选美白淡斑、抗氧化、消炎祛痘的乳液。详细的了解乳液护肤成分,就可以视情况来选择适合的乳液了。
皮肤保养往往因为许多内在与外在的因素影响,如饮食、睡眠、情绪、环境、年龄、气候、体质、内分泌、清洁…等等。在使用保养品之前必须先了解自己的皮肤特性及症状,再选择适合之保养品,才能达到预期的效果。且很多时候,皮肤出现粗糙等问题是因为我们没有注意到小细节,才导致皮肤粗老,例如选购了不适合肤质的美妆产品,或是没有持续保养皮肤,所以除了选购正确的护肤品外,我们也要做到自身健康的保健,这样才能让皮肤由里到外都健健康康的。
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