萝卜木耳炒五花肉的家常做法
秋后的萝卜赛人参,秋天多吃些萝卜对身体大有好处。萝卜和五花肉是最佳搭档,五花肉鲜香肥嫩,放入萝卜一同炒制,既能解油腻,又能助消化,而且萝卜里还含有大量的脂溶性维生素,只有借助于肉才能被人体所吸收。木耳的加入让这道菜更增风味,营养也更为全面。
工具/材料
萝卜300g
五花肉200g
泡发黑木耳50g
生姜少许
料酒1小勺
生抽1小勺
白糖1小勺
食用油1小勺
香葱少许
操作方法
五花肉用温水清洗干净,然后切成薄片。
白萝卜洗净后去皮,然后切滚刀块。
泡发的黑木耳用清水冲洗干净,沥干水分放入盘中待用。
油锅烧热,放入姜片爆香,然后放入五花肉片。
大火翻炒至变色,加入1小勺料酒,再加入白萝卜块。
继续大火翻炒一小会,就依次加入1小勺生抽和白糖。
再加入少许水,使水面基本与萝卜持平,然后大火煮开后转中小火2-3分钟。
把洗净的黑木耳加入锅中。
大火烧煮1分钟,当汤汁渐渐变得浓稠时撒上少许葱花就可以出锅装盘了。
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