果汁鱼肉蛋的做法
研究美食是我的爱好,今天用鱼肉、鸡蛋搭配橙汁做成一道非常好吃的美食,下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
鱼肉100克,鸡蛋1个,橙子1个,老抽2滴,生粉小半勺。
操作方法
把河鱼肉清洗干净。
然后用刀在鱼条上刮出鱼肉来。【这样刮出的鱼肉没有刺,而且非常嫩滑】
把刮好的鱼肉放到碗里,加适量的盐、姜片腌制几分钟。
然后把姜片夹出来,再打1个鸡蛋进去,加少的盐。
搅拌均匀。
开火下油,油量多放点,然后用勺子装少量的鱼肉蛋液放进去,开最小的火煎,稍微凝结马上翻转再煎。【鸡蛋和鱼肉都是非常容易熟的大概几秒钟就熟透了】
然后把煎好的鱼蛋片铲上碟子。
橙子切开,然后把果汁抓到碗里。
加小半勺生粉进去搅拌均匀,再加2滴老抽进去。【老抽主要是上色所以不用下那么多】
开火下少量的油,然后把果汁倒进去搅拌煮沸20秒,铲上来浇到鱼蛋面上就可以了。
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