生化汤的配方和做法

生化汤是产妇在新生儿一娩出时，立即要喝的填腹补品。不论是自然产、剖腹产或是小产，在产后的前七天中，每天都要饮用生化汤。生化汤不但可以活血补虚，更可以提高抗体力量，对子宫亦有收缩的作用。
做法（一天份）

操作方法

（01）先说一下各种药材的功效与作用。川芎：常用于活血行气，祛风止痛

（02）干姜：温中散寒,回阳通脉,温肺化饮

（03）炙甘草：具有抗炎及抗变态反应作用

（04）当归：具有益气补血的

（05）桃仁：有活血祛瘀，润肠通便的功效。

（06）做法：1、将药材加入米酒水中，慢火加盖煮一小时左右，约剩200cc，将药酒倒出备用。2、再次加入米酒水350cc，和第一次煮法相同，煮到约剩100cc。3、将第一次和第二次的药酒加在一起拌匀，共300cc。一日内至少分三次以上喝完（可放在保温壶内，当茶喝，一次一口，分数次喝完）。

（07）可在预产期前二个月，以1050cc的米酒泡药材，产后以上述同样方法煎煮。顺产者连续服用七天，即药材需准备七帖；剖腹产者不妨吃十四帖。自然产者于产后第一天，即刻煮来服用，剖腹产者则需等到排气后方可服用。另外，剖腹产者因有伤口，生化汤一日量至少需分三次以上，少量多次地啜饮，以免造成子宫收缩太快，使伤口产生轻微的疼痛。

特别提示

生化汤虽然有补血、祛恶露的效果。但它毕竟是药，坐月子期间若吃得过多反而会对子宫造成伤害，所以产后生化汤吃得“足够”即可，不要吃得“过多”。