红枣枸杞营养粥
红枣枸杞粥是一道非常不错的早餐小点,红枣不仅可以美容养颜,还可以补血;枸杞还可以明目,经常待在电脑旁边的小伙伴可以尝试一下这道美味的小点哟
操作方法
(01)第一步,把大米淘好,放入已加水的锅内,然后放入红枣,搅拌一下,用小火温煮
(02)第二步,再粥煮到水蒸气冒出来的时候(提示,我是用电压锅煮的哟)揭开盖搅拌一下,然后放入枸杞
(03)第三步,加入枸杞煮10分钟之后加入少许盐,再煮2分钟,就可以出锅了,这时候的粥呢,就会有味道啦,最后还可以按照个人喜好放点点糖,这样一道营养美味的粥就做好了,大家快动起手来尝试吧
特别提示
枸杞一定要等到煮煮到差不多的时候再发,不然煮出来的枸杞就不美味啦
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