怎麼把雙截棍練好?
自從看了李小龍的電影后,小編也對雙截棍着了迷,相信很多小夥伴也喜歡雙截棍,但是很多時候都沒有練的很好。所以,小編也結合自己的訓練跟小夥伴們分享,希望可以幫到你們哈(他們説小編是渣渣~~淚奔ing...)
操作方法
(01)小編認為在學一門技術之前,要先考慮自己是否喜歡它,自己對它的熱度有多高?有多持久?或者説是“興趣”!任何一門技術的練成,都不是三分鐘熱度的,更不是三天打魚,兩天曬網,而是需要持之以恆,而“興趣”則是你堅持下去的動力。所以要學好雙截棍,前提是要有興趣,接下來的只是時間問題了。
(02)有小夥伴説,“我有興趣,但是不知道怎麼學怎麼辦,也沒有人教我。”在互聯網高速發展的時代,各大視頻網站,都有相關的雙截棍教學,由淺入深,選擇自己喜歡的視頻,選好自己喜歡的風格,慢慢去學習,學以致用,也可以學到一些基礎的。
(03)如果小夥伴們還在上學,那就更簡單了,在很多學校,都會有一些雙截棍社團的,大家可以去參加社團,跟着學姐、學長學習,很快就可以得到提高了。
(04)如果是自己一個人練習的時候,可以放一些震撼的背景音樂,一來,練習也不會覺得枯燥了,二來可以讓大腦興奮起來,訓練的時候身體也更加協調。另外,大家也可以把自己的一些動作以視頻的方式記錄下來,慢動作播放, 找出自己不規範的地方,以便得到調整。
(05)最後,小編想説的是,找志同道合的朋友一些訓練,只有這樣,才能發下自己的不足,從而得到改正,互相交流,共同進步!以上也是小編的一些小經驗,希望可以給熱愛雙截棍的你,得到一些啟發。
特別提示
學雙截棍,一定要把基礎練好,基礎好不好,對以後能否練好有很大關聯。
希望小夥伴們能堅持下去,加油!
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