有哪些比較好用的運動app?
市面上有很多專為運動人士設計的app,那麼下面就來看看哪些運動app是比較好用的。
操作方法
(01)Keep使用keep的用户可以按照運動強度、難度、部位、目的來選擇和設定自己的運動課程。並且所有的課程都是有視頻指導的,隨時可以暫停回放,對於不明白的動作還可以去看文字説明,給我的感覺是就像擁有了一個手機上的私教。
(02)咕咚咕咚主要是用來跑步或者騎行的,它可以記錄你的跑步軌跡、跑步距離、速度等,比較特別的是它是全國首款運動社交軟件,在你使用的過程中它會給你推薦一起運動的小夥伴,更為重要的是,它經常會有一些線上的活動可以參加。
(03)FitTime它和keep有一些類似,但是它的教學更多的是基於用户上載的內容,雖然也是真人教學,但是在內容的更新頻率上是比較快的,用户可以上載視頻投稿,與用户之間有一定的互動性。
(04)8分鐘腹肌鍛鍊這款腹肌鍛鍊方法App既有圖片、文字教程,也有在線視頻教程,用户可以自己制定訓練計劃,安排每天的訓練時間,並對動作進行拆解。
(05)悦跑圈為了隔三差五地刺激用户跑步,悦跑圈幾乎到了無孔不入的程度。各種勛章、線上馬拉松等,甚至還有24節氣勛章,有的活動在你跑完之後就會寄給你實體勛章,對於用户來説是非常友好的體驗。
(06)硬派健身硬派健身主界面非常簡潔,有四個不同的選項:我的計劃、每週訓練、即時訓練、極限挑戰。你可以選擇任何一個你喜歡的部分來進行訓練。每個部分內都有各自的訓練計劃、目標、進度等等。
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