孩子愛走神,坐不住怎麼辦?父母做好這幾點
簡要回答
研究發現,專注力和整個學習的關聯性遠高於智商,一個人越專注,他將來獲得成就的比例就越高。泛娛樂化時代,當大家的注意力都被碎片化閲讀和爆炸性信息吞噬時,長時間的專注能力,已成為孩子最重要的競爭力之一。
真正提高孩子的注意力,應該是引導孩子自發地十分專注於某一件事,讓他增強這個能力。
美國心理學家朱利安· 斯坦利的研究中也指出,學生只有達到在外界看起來十分專注、刻苦、自覺的學習,而自身認為十分自然的時候,學習就進入了有效的深度學習階段。
我們經常看到,孩子在玩樂高積木時一玩就是一個小時,吃飯喝水上廁所都給忘了,這時候孩子就已經進入了深度專注的狀態。
培養孩子這種自發的注意力,才是關鍵。
注意力的形成是一個體系化過程,需要創造一定的環境,以及一定的刻意練習。
但這並不代表只有專業人士才能訓練孩子的注意力。只要家長掌握了一定的原理和方法,就可以從生活中找到很多機會去訓練孩子的注意力。
尤其是那些碎片時間,用來做注意力的訓練,最合適不過。
等車、排隊、學習間歇等碎片時間,跟孩子玩一些有趣的遊戲,用孩子喜歡的方式去加強注意力的訓練,不知不覺中,孩子的注意力,就“高人一等”了。
法國生物學家喬治.居維葉説:“天才,首先是注意力。”
這個注意力,應該是孩子自發的、自然集中的注意力,而非大人強迫的。
把那些碎片時間,拿來跟孩子一起玩這些有趣的注意力訓練遊戲,孩子一定能在遊戲中,不知不覺地,玩出一身專注的能力,玩出一個不一樣的未來。
提高專注力是一個比較普通但是非常有效的方法。一個人如果可以聚精會神的坐在位置上看2個小時的書,心無旁騖,那麼這樣的效果會比漫不經心學習一個早上都高。這是因為專注力的傾注給了孩子更好的記憶環境。
寫作業的時候不要打斷孩子,背書的時候儘量一次性解決,不要拖拖拉拉,類似的做法生活中很常見,只是容易被我們忽略。
現在很多家長都在注重培養孩子的專注力,記憶力等,因為記憶力、專注力和觀察力是孩子未來學習和提高智力的重要能力。對孩子的將來是很有幫助的。
2-8歲是孩子大腦發育的關鍵時期。這時,提高孩子的記憶力、專注力或邏輯思維能力就能事半功倍。
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