如何幫助孩子穩定情緒?
面對孩子突然間鬧情緒,我們該如何正確的進行制止?又該如何去開導孩子,又該如何的讓他們把心中的不好情緒發泄出來呢?這一點一定要掌控好,不能過於嚴厲和直接説,否則壞情緒會越來越嚴重的。
操作方法
(01)對待急躁孩子應耐心講解遇到事情就特別的着急,脾氣一上來他周邊的東西就要遭殃了,把自己的不如意通通發泄在周邊的物品上,這個時候及時的制止,並耐心的詢問為什麼亂髮脾氣,找到問題根源再解決問題。
(02)孩子哭耍時要理解每個孩子哭的時候都是有原因的,他們不會無緣無故就放聲大哭的,細心觀察周圍的物品,揣測孩子的內心世界,多少能判斷出來原因的,你的理解能讓他得到一定程度上的安慰,進而他的情緒就得到了緩解。
(03)孩子愛抱怨,要讓他看積極的動畫片很少有孩子會出現這樣的情況,但不排除沒有當發現孩子態度消極時,一定要及時的改正過來,陪她一起看陽光而積極的動畫片或者是繪本,同時講解一下積極的態度,一點點給他改正過來驅趕掉消極的態度,消極態度,對身心的健康成長太不利了。
(04)情緒低落,不願交流,就讓他畫出來當孩子表現出一副委屈又智障的表情,你嘗試着溝通,然而她又不搭理你,反正怎麼説都不回答,那你就給他一個畫板,讓他不斷的畫畫,畫着畫着心情就好了,這邊你在他耳邊不停的嘮叨,效果要好上很多,同時根據他所畫的東西,你還能感受到為什麼生氣。
(05)教一些表達情感的詞語看着孩子那着急又表達不出來的表情,你都跟着急了,平時生活中你可以教孩子一些簡單易懂的兩個詞語,比如玩兒的開心,就能用高興來形容,不高興時可以用難過來形容,發現問題時用不懂來形容,都能表達出此刻的想法,説出來情緒就穩定了。
(06)情緒不好時,轉移目標可能是某一個物品或者是某一件事而讓孩子的情緒出現了起伏,當你把孩子帶離後,發現她的情緒變好了,在認真和孩子進行交流,孩子的錯就講出來,錯誤的點在哪裏,不是孩子的錯,就叫他以後如何避免類似情況的發生,在遇到時她的情緒就不會有大的變化了。
(07)當遇到不喜歡的事物時用語言表達遇到孩子不喜歡的人,可以教他如何用語言來表達出自己的不滿和不喜歡來,這樣他遇到不喜歡的事情和人的時候就會直接的表明,而不會造成他太大的情緒變化,記住教會孩子,再不高興也不可以動手。
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