玫瑰花茶的功效與作用
玫瑰窨制花茶,早在我國明代錢椿年編、顧元慶校的《茶譜》、屠隆《考盤餘事》、劉基《多能鄙事》等書就有詳細記載。
操作方法
(01)玫瑰花含大量維生素和木糖、葡萄糖、蔗糖、蘋果酸等多種營養成分,能降火氣、美容養顏、調理血氣、促進血液循環,且有消除疲勞,癒合傷口,保護肝臟胃腸的功能,長期飲用玫瑰花茶還有助於促進新陳代謝。同時也含有豐富的纖維質,是一種適合長期飲用的茶類。
(02)對於女性來説也是極好的,可用於月經不調、減輕痛經。(取10朵幹玫瑰花用沸水沖泡10分鐘,加紅糖飲用即可)。但因玫瑰花活血散淤,故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。
(03)玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效,因而可減肥,飯後飲用效果最好。
(04)玫瑰花常常被當作收斂劑使用,具有收斂作用,所以便祕者不宜飲用。
(05)玫瑰花雖比較温熱,但陰虛火旺的人羣最好還是儘量少用。
(06)玫瑰花具有活血的功效,所以孕婦也不宜飲用哦。
(07)玫瑰花茶的泡法:將茶具都用熱水燙一遍,一壺約放10朵花苞.將熱水倒入杯中,燜5分鐘就可飄散出淡雅的清香(熱水不能高温,80度以內,因為高温度會把營養物質破壞掉)。
(08)玫瑰花茶和冰糖搭配效果最好,因為玫瑰稍顯苦澀,有了冰糖就會感覺特別芳香濃郁,並且冰糖可以散淤氣,通氣血。
(09)玫瑰花可以説是女性最喜歡的一種花,同時她對於女性的身體健康也是很有幫助的,這裏我就針對女性經常喝玫瑰花茶的好處做一個介紹吧。對於女性朋友來説,玫瑰花喝多了臉色也自然跟自己均勻紅潤起來,因為它本身就有行氣活血的作用,調理臟腑,平時如果臉色不好或者臉上容易長斑的人,月經不調都和氣血的運行不暢有很大的關係,長期下去子宮也會受到影響,面部也會看出問題。如果血氣各方面都運行正常的話,面色也會紅潤如櫻桃一 樣,要想達到這種效果,就必須長期沖泡玫瑰花茶來飲用,加些許紅棗和西洋參,枸杞子效果更佳。
(10)早上起牀後空腹喝玫瑰花茶效果最好。玫瑰花茶之沖泡配方非常多,可以和很多食物搭配,其中亦可加入其他中藥材加以調劑,如甘草、菊花、丁香、鈎藤等;亦有加入檸檬、柳橙、枸杞等物所調成的玫瑰花果茶,則另有一番風味。玫瑰花茶質純温和,氣味及茶色典雅,入口甘柔不膩,對於重視感官覺受的花茶愛好者而言,玫瑰花茶將是不錯的選擇。
特別提示
我們沖泡玫瑰花茶的時候最好不要將茶葉和玫瑰花茶放在一起沖泡,否則會影響玫瑰花茶對保護肝臟的作用。而且用來泡玫瑰花茶的水温度最好不要超過90度哦!
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