退休綜合症有哪些表現
很多老年人到了退休的年紀,紛紛退下來後一直不適應當前的狀態,出現了退休綜合徵。那麼,您知道退休綜合徵都有哪些表現麼?感興趣的夥伴們,一起來了解一下吧。
操作方法
01無力感。
他們其實並不想離開工作崗位,可若是不離開的話,年輕人就沒有位置。所以,在面對這種大趨勢下,他們感覺自己犧牲了自我,有一種“歲月不饒人”的無力感。
無用感。
退休之前的他們,感覺自己有滿滿的激情去工作,也在工作中取得了較好的成就,可是退休回來後生活沒法自理,時常內心湧現一種失敗的念頭,這讓他們產生了深深的無用感。
無助感。
退休下來的生活跟以往朝九晚五的生活相差實在太遠,有的老年人離開了原來的圈子後,就找不到一種更好的生活方式,自身的狀態一直沒法調適過來,這會令他們感到不安,出現無助感。
無望感。
人老了,不僅話語權逐漸的失去了,而且身體的機能也在慢慢的退化,患上的疾病越來越多,不少老年人感覺自己真的到了油盡燈枯的地步,所以就在內心絕望起來,有一種無望感充斥其內心。
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