日常生活中,人們會接觸到哪些電離輻射?
接觸輻射是人們日常生活中不可避免的。少量接觸輻射對人體健康傷害不大,而過度接觸輻射將對健康、安全構成威脅。當然許多輻射的接觸是無意識的情況下產生的。因此,要注意防護這些電離輻射。而首要的是先認識電離輻射的來源,從而有效防護。
操作方法
(01)在天然輻射源中,氡氣是最主要的天然輻射源,也是自然界釋放的電離輻射之一。從土壤中釋放,隨空氣擴散至人們生存的環境。因此,建議空氣清爽、陽光照射充足的情況下,可加強房間內空氣流通。
(02)而平時所用的診療設備,比如X射線機是普遍為人所知的輻射源之一。也是人工電離輻射種類之一。體檢等輻射量在人體可接納範圍之內(後續將有詳細解釋)。因而不必因噎廢食,以正常心態接受之即可。
(03)本篇將繼續告訴你,平時攝入的空氣、食品、水中都會含有微量的輻射物質。這裏指出,含有的是微量。你或許發現,輻射幾乎無處不在,避免是不可能的,防護輻射量控制在正常範圍,才是明智之選。
(04)我們用希沃特(Sv)和戈瑞(Gy)單位來度量輻射劑量。例如:乘飛機旅行2000公里約0.01毫希沃特;每天抽20支煙,每年有0.5~1毫希沃特;平均一次胸片約0.36毫戈瑞(體表入射劑量)等等(參考相關數據)。這裏要告訴各位,根據專家建議,這些劑量都是正常範圍。
(05)根據科學統計顯示:來自天然輻射的個人年有效劑量全球平均約為2.4毫希沃特,其中,來自宇宙射線的為0.4毫希沃特,來自地面γ射線的為0.5毫希沃特,吸入(主要是室內氡)產生的為1.2毫希沃特,食入為0.3毫希沃特。1.8毫希沃特是國際安全標準。根據數據經驗,建議減少室內氡是有效防護輻射的重點。
(06)室內輻射尤其是氡,跟室內裝修材料有極大的關係。材料的放射性輻射範圍廣、時間長。消除較為困難。因此建議,裝修時儘量避免大理石等放射性材料的使用,在天氣狀況良好的情況下,加強空氣流通。
特別提示
圖片來自於網絡
-
眼睛乾澀是怎麼回事?
現在人玩手機和電腦的時間是越來越多的説,所以就導致了很多人的眼睛開始不斷的出現眼睛乾澀的這種情況,那麼這到底是怎麼回事呢?是由哪些原因引起的呢?下面就來看看吧!眼睛乾澀是怎麼回事?1.實質性結膜角膜乾燥症:見於瞼結膜、球結膜廣泛瘢痕,破壞了結膜本身的分泌腺甚...
-
角膜炎和結膜炎的區別?
角膜炎和結膜炎雖然都是眼科疾病,而且他們的發病症狀看起來也是很像的,但是它們兩者之間有啥區別呢?下面小編就帶你來看看吧!角膜炎和結膜炎都是眼表最常見的疾病之一,但二者是有區別的:1、首先角膜與結合膜部位不一樣:角膜是構成眼球中央的黑眼球透明膜,角膜是一個透...
-
減肥晚餐吃什麼好|減肥晚餐食譜
夏季是一個展露美腿的季節,如果你想要展露美腿吸引別人的話那就一定要瘦,畢竟如果不瘦的話你自己也不好意思,如果你想減肥怎麼辦呢?下面為您介紹一些減肥晚餐食譜,讓你輕鬆變瘦!減肥健康晚餐吃什麼乳香茄汁蝦材料:草蝦4尾,聖女果5個。配料:蒜泥、牛奶、番茄醬、高湯、料...
-
眼球上有血絲是什麼原因|該如何治療?
相信眼睛上有血絲這個事情是很多人都遇到過的一件事情,眼睛是一個人非常重要的部位,如果眼睛出現一些問題的話是會非常麻煩的説,那麼眼睛上有紅血絲的話我們該如何去進行治療呢?一起來看看吧!眼球上有血絲是什麼原因?1、用眼過度這應該是最常見的原因了,上班看電腦、...