一般咳嗽食療方法
操作方法
如果是風寒咳嗽,可以用白蘿蔔和葱白,生薑,先把白蘿蔔切成塊煮熟,再放入葱白,薑片同煮,可以化痰止咳,對於風寒感冒十分有效果。
如果是風熱咳嗽,可以用梨子一個,去皮去核切成片,加入川貝母少許,桔梗少許一起煮10分鐘後加入菊花,再煮5分鐘,喝梨汁,對於風熱咳嗽非常有效果,腸胃不好的人不適合。
白蘿蔔蜂蜜水,白蘿蔔洗乾淨去皮切成塊,加入適量水煮熟之後盛起裝入碗中,待到温熱的時候加入少許蜂蜜調勻,可以調理長期咳嗽。對於老年人支氣管炎或者咳嗽痰多的患者很有效果。
對於氣虛咳嗽的人,可以喝黃芪蟲草雞湯,把母雞剁成塊,洗淨,放入鍋中焯水後撈起放入燉鍋,加入黃芪,蟲草,陳皮,加入適量開水,隔水燉3個小時即可。
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