經期可以喝茶嗎
(01)不能喝濃茶,濃茶中含有大量的咖啡鹼,能使人過度興奮,基礎代謝增高,飲用過多,容易引起痛經、經期延長和經血過多。咖啡鹼對人體的刺激性比較大,而經期應該避免一切有刺激性的飲食。
(02)濃茶葉中尤其是綠茶中含有大量鞣酸,約佔30%~50%,易和食物結合成沉澱,影響腸粘膜對鐵的吸收,容易導致缺鐵性貧血。
(03)經期前或經期後喝菊花茶或玫瑰花茶可以有效預防痛經,舒肝解氣,調理經期不適。經期是不宜喝茶的,尤其是不宜喝濃茶,而經期前後適合喝些花茶。
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眼睛類型圖解
操作方法(01)桃花眼:眼長,眼尾略彎。眼睛四周略帶紅暈,眼形似若桃花,睫毛長,眼尾向上翹,瞳仁往上面作斜視,黑白並不分明,眼神似醉非醉。不笑的時候——像桃花。眼睛長,上眼皮彎曲弧度較大,雙眼皮又深又寬,內眼角尖而較內陷,外眼角細而略彎,眼尾很長。形狀似桃花花瓣,眼神迷離,媚...
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空間刷訪客的方法
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澳門哪裏可以購物?
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