春分有什麼含義
到了春分就代表萬物復甦的春天就要來了。春分作為24節氣之一,對人們有哪些意義呢。一起來看看吧。
操作方法
(01)春分是從每年的3月20日(或21日)開始至4月4日(或5日)結束。是反映四季變化的節氣之一。。
(02)春分這天,太陽光直射赤道,地球各地的晝夜時間相等,所以古代春分秋分又稱為“日夜分”,民間有“春分秋分,晝夜平分”的諺語
(03)春分後,南方大部分地區越冬作物進入春季生長階段。華中有"春分麥起身,一刻值千金"的農諺。
(04)俗話講:“春分麥起身,肥水要緊跟”。一場春雨一場暖,春雨過後忙耕田。春季大忙季節就要開始了,春管、春耕、春種即將進入繁忙階段。
(05)這個時節,減衣不宜過早過多,還要多喝水、定時作息、規律睡眠。此外,春季是傳染病多發期,應儘量少到人羣密集的場所,並注意室內通風。同時,應進行適當的户外活動,加強鍛鍊,以增強自身抗病能力。
(06)春分也是人們調養身體的大好時機,要點為養肝護腎健脾胃。飲食宜選辛、甘温之品,忌酸澀,應多食用蔬菜及山野菜等。
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