情緒對健康的影響
研究表明,很多身體的疾病與心理因素密切相關。不良情緒是使人致病的一大“元兇”。美國一生理學家為了研究心理狀態對健康的影響,設計了一個很簡單的實驗,把一支支玻璃試管插在冰水的容器中,人後收集人們在不同情緒狀態下的“汽水”。結果發現,當一個人心平氣和時,呼出的氣溶於水後是澄清透明的;悲傷時水中有白色沉澱;生氣時有紫色沉澱。
步驟/方法
(01)現代醫學證明,長時間的緊張、焦慮、憤怒、抑鬱都能導致血壓上升;冠xin病與強人類型的A型行為有關;消化xing潰瘍與緊張、壓抑有關。長期的不良情緒可影響人體淋巴細胞、T細胞監視功能的正常發揮,不能及時監測出變異的未完全分化細胞,從而導致ai變。
(02)當人,人身體的一些疾病也可影響人的心理健康,產生心理問題,如,甲亢患者易怒;有的人患上難治xing疾病時,不能調整情緒,甚至惶惶不可終日而自殺;而有的人在患上ai症後經過一番心理調適,卻能正確面對,走出悲傷絕望的情緒,反而延長了生命。
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新手如何挑選隔離霜
(01)要根據自己的膚色、膚質挑選,要是皮膚暗淡就應該買能提亮的隔離霜,要是皮膚是乾性的,在買隔離霜的時候就應該買有保濕、滋養皮膚作用的隔離霜。(02)要根據季節來買隔離霜,因為不同的季節室外的紫外線的強度也是不一樣的,就像夏季的時候應該買防曬效果好一些的隔離霜...
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牛乳鈣十大品牌排行榜
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鈑金修復十大品牌排行榜
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