女友例假來了男友該怎麼辦
女友來了例假不舒服,這個時候男友該做些什麼呢?下面我就來給大家支幾招吧。
操作方法
(01)當女友來例假了,不舒服的時候,記住千萬別跟她説這幾句話:1、自己多喝熱水。2、 你這個不算很嚴重吧,我的XX朋友痛的才叫厲害,都在牀上打滾了!要安撫她,安慰她,讓她保持愉快的心情。她心情不好發脾氣的話也要一定要容忍她,逗她開心。
(02)給她煮一些熱熱的紅糖水,這對治痛經很有效,並且隨時為她準備好熱水讓她喝。
(03)注意讓她在經期睡足,睡好,休息好,不要讓她晚睡,這樣抵抗力才好。
(04)將電暖寶充熱後放在她的肚子上,可以緩解肚子痛,沒有電暖寶的話也可以用熱毛巾敷在腹部。
(05)監督她不要讓她吃生、冷、辣的食物,會做飯的話最好這幾天做一些可以補血的食物給她補充下營養。
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