酒前喝酸奶的最佳時間
簡要回答
喝酒前30分鐘是最佳時間,酒前喝酸奶不僅能養胃還可以形成保護膜,還可以減少酒精對胃的傷害。
有部分人因為社會應酬多,需要奔赴各種飯局,在飯局上不可避免的要喝酒,他們聽説酒前喝酸奶可以緩解酒對胃部的刺激,那麼酒前喝酸奶的最佳時間是什麼時候呢?下面讓我們一起去了解吧。
詳細內容
酒前喝酸奶不是不容易醉酒而是保護人的胃,酸奶在胃中停留時間較長,有利稀釋酒精,並延緩酒精的吸收。乳飲料其中含有增稠劑,也有一定保護胃黏膜的作用。
在喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃裏形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用。
人在喝酒後不僅會有頭痛,還可能噁心反胃,因為酒精對胃黏膜的刺激非常強烈,長期過量飲酒很傷胃,酒後喝一些酸奶也是不錯的養胃護胃方法。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
喝酒時切記不要飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂等一起喝,這類飲料中的成分會加快身體吸收酒精的速度。
宜慢不宜快。飲酒後5分鐘乙醇進入血液,30~120分鐘,血中乙醇濃度達到頂峯。飲酒快則血中乙醇濃度升高快,很快會出現醉酒狀態。若慢慢飲,就有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。
-
每天跳繩的五大好處!
操作方法(01)增強靈活性和協調能力跳繩是需要手部和腿部配合協調的一個運動項目。長期堅持練習,對身體的靈活性和協調力有一個很好的提高和改善。(02)緩解頸椎腰椎疼痛跳繩的時候可以目視前方,想想手臂的揮動。可以調節頸肩部的痠痛,對於緩解頸椎病肩周炎都有很好的效...
-
潛水錶十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年潛水錶十大品牌排行榜,前十名分別是百年靈/Breitling、沛納海/PANERAI、勞力士/Rolex、萬國/IWC、寶珀/Blancpain、宇舶/HUBLOT、歐米茄/OMEGA、頌拓/SUUNTO、精工/SEIKO、帝舵/TUDOR。如果您正在查找潛水...
-
蜣螂的功效與作用
操作方法(01)【別名異名】蛣蜣(《爾雅》),天社(《廣雅》),推丸(陶弘景),推屎蟲(《孫天仁集效方》),黑牛,鐵甲將軍(李延壽),大烏殼硬蟲(《普濟方》)。(02)主要成分蜣螂含有毒成分約1%。有效物質能溶於水,乙醇及氯仿,但不溶於乙醚。藥理作用1.麻痺作用:蜣螂毒素實驗於蟾蜍的神...
-
項鍊線十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年項鍊線十大品牌排行榜,前十名分別是艾博妮飾品、gsung、萊伊晶、紹元、晶致天下、諾曼西蒙、福瑞堂、大唐滴翠、昌達、MYATOU。如果您正在查找項鍊線什麼牌子好?那麼本項鍊線十大品牌榜單可供您作為選購參...