一天中最佳的洗頭時間
操作方法
起牀吃完早飯後。需要提醒的是起牀後不要馬上洗頭,這樣可能會造成頭暈頭痛。起牀吃完早飯補充好了能量再洗就比較科學了。
早上10點左右。早上十點左右身體各項機能趨於穩定狀態,很適合洗頭,但各位上班族恐怕是很難滿足這個時間段。
吃完午飯後。需要注意的是不是吃完飯後馬上洗頭,這樣可能會造成腸胃不適。我們提倡的是吃完午飯後稍事休息,這個適用於冬天洗頭,因為中午是一天中氣温最高的時候,可以避免受涼。
下午3-5點。下午洗頭其實是最好的,可以睡一個簡短的午覺,然後起牀休息一會兒再準備洗頭。這個對於時間充裕的家庭主婦等比較適用。
特別提示
洗頭後記得吹乾頭皮
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