人為什麼晚上老愛説夢話 原因大全
很多人晚上睡覺會説夢話,很苦惱這個問題,很想知道説夢話 的原因是什麼,這裏小編來告訴大家。
原因
(01)有可能是壓力過大,且由於緊張感過度引起的神經衰弱症。
(02)心火過旺、肝火過熱、並且因為不同器官上火而引起的夢話內容也各不相同。心火過旺者夢話內容多而雜亂,有時還可能突然驚醒;肝火過熱者夢話的內容多為爭論要求公平;若火氣是由於食用過多上火食物導致,夢話者就會在夢中與人討論吃喝,或者抱怨胸悶難受;而精神緊張也可能會導致説夢話,內容多為悲痛哭泣,時不時還伴有緊張、驚嚇的動作表情。
(03)由於大腦皮層白天工作興奮程度有點高,晚上抑制不了,有一部分大腦皮層睡眠時還在工作而引起的。
(04)深淺意識間的差距少,是説夢話的根本原因,通常會多發生直率的人身上. 先天體質精神狀態外界刺激環境變換是直接原因,也以睡眠的狀態有關.
(05)神經研究證實説夢話是大腦語言中樞在睡眠時活動的結果——不過夢話與做夢的內容通常沒有關係,因為二者發生在睡眠的不同階段。心理學者認為説夢話是被壓抑至潛意識的內容的體現,是日常焦慮累積,找不到有效排解途徑而造成的。
特別提示
晚上説夢話嚴重影響了生活,建議去醫院檢查。
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