精油的使用方法
精油分為單方精油和複方精油,單方精油最常用來美容護膚,但是,單方精油不能直接用於皮膚,所有的單方精油都必須用基礎油稀釋調和後才能直接使用。這裏介紹你精油的使用方法以及注意事項。
步驟/方法
(01)美容靚膚(將精油滴入注入温水的盆中,比例為500:3,臉離水面20cm左右的高度蒸臉,或直接將水拍打到臉上,連續多次),
(02)提神醒腦,消毒殺菌(將香薰爐中注入水,然後將7——8滴精油放入香薰爐就可以了,同時整個屋子裏都有一種清香,在提神醒腦的同時可以殺菌)
(03)當做香水用(將精油滴3—5滴到手帕 上放入包中或口袋中,香味持久)
(04)當做霜劑來用(可與洗面奶,去角質,按摩,面膜,日霜,晚霜同時使用,用1—2滴的精油和想要用的某個產品揉和到一起使用即可)
特別提示
使用精油禁忌:<br/>1。不可白天擦拭精油,因精油自身有吸光的作用,在用後容易使皮膚髮黑或引起過敏<br/>2。單方精油不可過量使用,因單方精油屬於純天然植物提取,沒有經過調和的單方精油的濃度過高,易產生負面的影響<br/>人體吸收精油的最佳途徑是呼吸系統和皮膚,除非你對精油的藥性有全面的瞭解,否則,請不要嘗試口服精油。精油的使用方法非常繁多,按照其發揮功效的方式可分為吸入、沐浴和按摩法;按照精油的用途可分為身體用法、房間用法和水療法;按照精油的功效可分為美容用法、治療緩解用法等。但其最基礎的用法是吸入、沐浴和按摩。
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