高中軍訓可以化粧嗎 軍訓後的皮膚保養怎麼做
高中軍訓可以化粧嗎
建議不要。化粧品有填充毛孔的作用,可以修飾面部瑕疵和美化皮膚,日常化粧並無傷害,軍訓的時候化粧有堵塞毛孔的危害,高中生的皮膚新陳代謝是整個生命過程中最佳的,化不化粧都挺好看的,沒有化粧的必要。
軍訓後的皮膚保養怎麼做
曬後做好皮膚鎮定:軍訓的時候如果發現了皮膚曬黑、曬紅的情況,回到住處後就要去弄點冰來做皮膚鎮定,這樣可以幫助皮膚進行鎮定,減緩黑色素的分泌,蘆薈膠有鎮定作用,後續可以在不適處擦拭一些蘆薈膠。
及時補水:喝水可以促進身體的新陳代謝,體內的黑色素沉積速度也會減慢,而且,可以從內部幫助身體補水,防止皮膚乾燥。
保持睡眠充足:軍訓的時候不宜熬夜,11點是肝臟的排毒時間,肝臟排毒不暢臉部皮膚就會顯得十分的黯淡,甚至是蠟黃,會影響到皮膚的整體氣色,睡眠充足的人氣血旺盛,皮膚狀態也會比較好。
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