怎樣控油?有什麼辦法
控油怎樣做&避免去油脂誤區
用温水洗臉
也許有很多MM早晨起晚了,隨便用冷水洗一把臉就着急上班了。這樣做是不對的,對於油性肌膚來説,面部的清潔是特別重要的。洗臉時要使用温水,條件允許的話,化粧前,可以用一個熱毛巾敷臉10分鐘左右,這樣可以有效抑制油脂的分泌。建議臉上愛出油的朋友最好每天早晚堅持用温水潔面,使用控油型洗面奶,堅持下去會收到極好的效果。
常備爽膚水
為了避免肌膚時常處於冒油光的情況,我們最好可以隨身攜帶爽膚水,發現面部油膩時馬上塗上。爽膚水要選一些植物成分,温和收斂的產品。很多爽膚水都含有少量的酒精成分,因為酒精在皮膚表面能迅速蒸發,帶走熱量引起毛孔收縮,起到很好的控油效果。但是要注意的是肌膚容易過敏的MM含有酒精類的產品要慎用,以防臉部出現不適。
定期去角質
一般來説油性膚質的角質層要比其它膚質的厚一些,表面容易阻塞,從而使肌膚處於油油的狀態。因此去角質也是控油必做的功課之一。我們可以每週1-2次選擇性質温和的去角質或者磨砂產品,這樣可以清除毛孔裏的雜質以及污垢,減少肌膚表面油脂的分泌,保證皮膚清爽舒適。
良好的飲食習慣
良好的飲食習慣對肌膚是非常重要的,要避免臉部油脂的過度分泌,我們要多吃一些水果蔬菜,飯菜要選擇清淡易消化的,少吃或不吃辛辣、油膩、油炸、燻烤等刺激性較強的食物。另外要注意多喝水,減少體內垃圾的堆積。
保持心情愉快
內分泌與心情的關係是十分密切的,心情好,有利於減少臉部油脂的分泌,肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。另外還要注意生活習慣要有規律,不要暴飲暴食,減少電腦和手機輻射,出門前要塗上隔離霜,不能熬夜等。皮膚的狀況與我們的生活習慣和心裏狀態是息息相關的,在這方面很多人可能都沒有注意到,希望大家在今後的生活中多多注意。
不要經常洗臉
很多MM可能認為,只要經常洗臉,就會使臉部保持清爽狀態,起到控油的作用。使用潔面產品後,我們確實會感到很清爽。但事實上,洗臉只是將表面的油脂暫時洗掉,如果肌膚的油脂和水分依舊處於不平衡狀態,很難達到控油的效果,反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。建議大家最好每天洗兩次臉,早晚各一次即可。
吸油紙的使用
用吸油紙吸油雖然可以立刻看見效果,但是不適合頻繁使用。時間一久會給肌膚錯誤的提示,認為肌膚又缺油了,於是就會分泌出更多的油,這也是用吸油紙油越吸越多的原因。建議大家每週使用一次吸油紙,或者也可以兩週使用三次。
注意事項
對於油性膚質的人來説控油去油的同時千萬不要忘記給肌膚補充足夠的水分,否則只能是油脂去除了,皮膚卻乾燥了。-
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