怎样快速吃芒果
芒果不但对皮肤、眼睛、抗脂质过氧化、延缓细胞衰老、提高脑功能有益,还具有抗癌的药理作用和保护脑神经元的作用。但芒果的皮很难剥取,吃时很麻烦,本文详细介绍如何快速吃芒果的操作流程
操作方法
(01)将准备好的芒果洗净,水果刀备用
(02)延芒果扁平的上下两面,取对称面偏上一点,剖成两半
(03)在芒果的一半里,有一个,长圆形的木质的扁平的核,用水果刀,延果核划一周,向内探取,将果核取出
(04)再用水果刀,在芒果肉上划“井”字形,横竖多划几道(果肉容易剥离)
(05)划好后,两手捏住芒果的两头,用中指轻抵芒果的中部,让芒果肉翻起凸显另一半,同样的方法,让芒果肉翻起凸显,这样吃起来方便简单
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