轮滑教学与轮滑技巧:基本停止技术
轮滑是一项既能强身健体又有很多乐趣的体育运动,接下来就让我们一起来看看轮滑刹车有些什么技巧吧。
操作方法
(01)借助物体缓冲。可以朝固定的物体滑去(墙、柱子、人),快接触到时,利用胳膊作为缓冲,使自己停下来。
(02)V字刹车。在滑行中渐渐把脚尖并拢,形成一个V字型(适合正滑),脚跟并拢形成V字(适合倒滑)。
(03)T字刹车。滑行中一只脚不动,另一只脚放在那只脚后面,通过摩擦地面而减缓速度。
(04)这些都是适合初级轮滑的刹车技巧,速度很快的时候适合更高级的刹车技巧,总之,玩轮滑的时候要注意安全哦!
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