如何延时射精时间及方法
怎样提高男性持久力已经成了许多男性渴望解决的问题,那么怎么延迟射精的时间呢?
操作方法
(01)一般可以选择采用安全套,使用安全套能够减弱男人的性兴奋,并且安全套是一种屏障,多数人在性交时会通过使用安全套来降低阴茎的敏感性,不过也并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度得。目前,也有一些安全套会在套内加入一些药物乳膏或者麻醉剂液体,这能够很明显的延迟射精。
(02)可以平时多做练习,比如选择女性挤压法,由女方对阴茎进行刺激直至至快要射精,然后停止对他的刺激,待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,不停反复尝试实验,直至男方能够耐住大量的刺激却又不发生射精,时间长了自然能做到。
(03)最关键的还是平时多运动,这不仅是良好XO的必备条件,更关键的是会提高妹子的欲望,每天坚持半个小时的有氧运动,慢跑,快走,游泳什么的都可以,目的只有一个,可以让你的血液时刻保持在新鲜状态,其实阴茎无意间的勃起是一种自我保护的机制,确保阴茎的血管都是畅通的,再加上新鲜的血液供应,自然硬度就会有很好的保证了,从而就从一定程度上增强了持久力。
(04)选择采用转移注意力的方法,这样可以适当的减少对阴茎的刺激,持续时间就会更久。当然,分心也要讲究技巧,不要想着其它更刺激的是,例如想着某某性感女星,这只会让你更快的达到高潮。你可以想一想工作上、朋友间的事,但不要太投入,要注意她的感受,以便调整自己动作的频率和力度。
(05)还要学会控制好节奏,就像一首歌,有高潮,有平缓,时而如行云流水,时而如万马奔腾,射精控制能力直接决定了啪啪的成败,这个节奏,只有通过不断的实践,才会掌握
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