男朋友睡觉打呼噜该怎么办呢?
睡觉打呼噜对于周围人来说是一个非常大的影响,尤其是当自己的男友有打呼噜时,更是让很多人很烦恼,这时候该怎么办呢?这里和大家简单介绍一下方法,希望对大家能有所帮助。
操作方法
(01)方法一:不要过多抱怨他。睡觉会打呼噜其实是身体的问题,而不是他故意这么做的,所以要尽可能的体谅他,不要过多抱怨,否则他也会很郁闷,也会烦恼。如果你温和和他说,结果会更好,当然说的次数也不要太多,要不然他可能在晚上睡觉的时候会畏惧,害怕再一次炒到你。
(02)方法二:改正他的睡姿。要解决问题就得找到问题的来源,睡觉容易打呼噜最主要原因是呼吸道比窄小,所以睡觉的时候需要摆好自己的姿势,不要趴着睡,尽量仰睡或者靠右侧睡,这样是比较容易不打呼噜的,可以在晚上睡觉的时候提醒他。当然,在睡觉的时候如果可以多次翻身也是很好的。
(03)方法三:稍微提醒他一下。在夜晚如果真被自己的男朋友炒到睡不着了,那么你可以轻轻用手提醒他,或者稍微亲吻一下他,他会非常温和地将呼噜声压下去的,稍微动一下他就不会再打呼噜声了。自己在睡觉的时候也要尽快入眠,不要等男朋友打呼噜才睡,如果这样是睡不去的。
(04)方法四:不要让他白天太劳累了。一个人如果白天太过疲惫的话,那么他晚上打呼噜的概率就非常的高,所以白天不要让自己的男朋友太过于劳累了,要不然他晚上打起呼噜来会让你睡不着的。白天让他适当地锻炼一下也是非常好的,可以让他的身体变得更加健康。
(05)方法五:让他注意呼吸方式。正确的呼吸方式可以减少打呼噜的次数,如果男朋友感冒或者鼻子不通,那么可以让他把鼻子清理干净,这样才不会打很大的呼噜声。当然如果实在不行,那么就在晚上的时候借助嘴巴来呼吸吧,这样会更好入睡,也可以减少打呼噜次数。
(06)方法六:陪他去做检查。如果一直持续这样打呼噜也不是很好的,时间久了你也会受不了他的呼噜声,所以要去医院检查一下,让医生给个建议如何改善,如果要吃点药或者要注意的事项一定要好好牢记,这样才能缓解打呼噜次数,好好监督男朋友。
特别提示
两个人走到一起很不容易,要多包容对方一些。
-
男人优柔寡断怎么办
作为一个男生,果断很重要,特别是在买东西的时候,那如果你作为一个男生,性格上非常优柔寡断,经常拿不定主意,要怎么去改变呢?一起来看看。操作方法(01)不要想的太多:为什么不敢去做决定,主要就是考虑到了太多的东西,所以就会变的很谨慎,不敢马上去下决定,害怕这个决定是错误的...
-
怎样判断女人的性趣好不好
是不是超想知道啊,不要否认啦······好吧,那我们就直接进入正题吧。恋爱行为学将从一下8点教你如何判断。。。操作方法(01)1、古灵精怪的短发女人长发女人表示她愿意及有耐性打理麻烦的事情,但调皮的短发女人则更可能制在床上造惊喜。头发脏乱的女人会让人性趣...
-
被渣男缠上怎么脱身
女生都希望自己有一段至真至纯的爱情,有一个疼爱自己的男人,可现实中很多女孩子会被一些渣男所纠缠,想要的爱情没有,反而却有一堆的麻烦。那么,当女孩子被渣男缠上的时候该如何脱身呢?一起来看看吧!操作方法(01)果断拒绝不犹豫渣男之所以纠缠女生,很大一个原因就是被“惯...
-
追女孩的技巧和办法。聊天约会一些实用技巧
分享一些追女孩子的一些聊天技巧实用,有意思的办法,让你轻松打开女神的心扉。让你喜欢的女生喜欢上你。操作方法(01)这边教大家怎么在交往过程中亲女票。适当的用一些恰当的借口。你的嘴边有个东西-亲下去。约会过程中看着的她的眼睛然后对方也看着你超过3秒-亲下...