孕妇准妈妈可以吃小番茄吗?
小番茄也叫圣女果,中文正式名叫做樱桃番茄。味道甜美,具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。因此深受大家的喜爱,那么孕妇可以吃小番茄吗?孕妇吃小番茄有什么影响呢?
操作方法
(01)关于孕妇是否可以吃吃小番茄主要是有言论成小番茄是转基因食品,吃了可能会导致不孕不育,对孕妇的影响更大。事实上,我国很早就有番茄的栽培了,小番茄也是纯粹通过育种技术种出来的,因此市面上大部分的小番茄都是非转基因的健康食品。小番茄营养丰富,孕妇适量吃小番茄是对健康有益的:小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受有害气体侵害,有利于胎儿的健康成长;小番茄还可以美容养颜,同时具有发布防晒功能,准妈妈即使怀着宝宝也能美美的。小番茄中含有的维生素A可以很好缓解眼睛干涩和平疲劳,含有的维生素C有很好的抗氧化能力。因此,怀孕期间是可以吃小番茄,但是吃之前一定要洗干净,不要吃未成熟的小番茄,内含有毒物体。
特别提示
凡事物极必反,吃小番茄不可过量,其性凉,多吃易引起腹泻,胃寒的人不宜食用。<br/><br/>
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