青少年有手机瘾怎么办
操作方法
和孩子沟通
孩子有时候并不是不知道玩手机的危害,若是身边的同学也经常捧着手机玩,聊天、手游,他会不知不觉的拿起手机,否则很容易就和同龄人没有交流的话题
作为家长要告诉孩子,学生阶段,学习时最重要的,如果时间都耗在了手机上,没有好好读书,也许以后需要付出多倍的努力来弥补
家长以身作则
很多家长会强制要去孩子不要玩手机,命令责骂,儿子却无所顾忌的捧着手机躺在沙发上,这样的家长怎么让孩子信服?家长首先做到克制自己,不要去玩手机,可以和孩子做一些交流,或和孩子一起参与家务劳动,聊聊孩子的学习有没有困难,做好榜样
让孩子有新的兴趣爱好
长期玩手机的人不仅有瘾,而且离开手机很容易觉得空虚,无所适从,家长可以引导孩子培养一些兴趣爱好,把学习之余的时间利用起来,让孩子体会手机之外的乐趣,自然会改善玩手机成瘾的状态
家校合作
青少年手机瘾并不是个体现象,很多家长都有这方面的烦恼,可以和学校协商,孩子哪些时间段可以使用手机,或突发状况需要联系,但更多的精力放在学习上,丰富孩子的课外生活,家长和学校一起努力改善这种现状
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