酷知百科网山药排骨粥这样做才美味
汤粥1.5W
操作方法
（01）▲锅中入清水，放入洗干净的排骨和适量姜片。
（02）▲煮沸以后撇出肉的浮沫，煮40分钟。
（03）▲放入适量的大米，煮到大米开始破裂。
（04）▲放入山药和胡萝卜、盐，山药的品种不同，煮的时间不同，小美煮了30分钟。
（05）▲煮到山药和胡萝卜成熟，加适量鸡精混合即可。
（06）成品
![黑豆豆浆的做法及配料]( "黑豆豆浆的做法及配料")
黑豆豆浆的做法及配料
黑豆是典型的高蛋白，低脂肪的食物，含有18种氨基酸，还含有19种油酸，丰富的维生素E，花青素，异黄酮，锌、铜、镁、钼、硒、氟等微量元素。有预防动脉血管硬化、抗老防衰、预防骨质疏松、预防便秘、防止大脑老化、养颜、乌发等功效。豆浆是中国人居家过日子早饭最常吃的健...
![乌鸡香菇汤如何炖？]( "乌鸡香菇汤如何炖？")
乌鸡香菇汤如何炖？
乌鸡香菇汤是大家经常能够喝到的汤品，那乌鸡香菇汤如何做好喝呢？今天小编就和大家分享一下它的做法，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）乌鸡，请买新鲜的；（2）干香菇，请购买干燥且肉厚的为宜；（3）生姜，请购买老姜比较好。（02）食材处理（1）干香菇用水泡半个小时；（2）生姜切成片。（0...
![清炖牛肉怎么做]( "清炖牛肉怎么做")
清炖牛肉怎么做
清炖牛肉汤鲜肉美，用处很多。可以直接吃肉喝汤，也可以浇面条炖菜。清炖牛肉很简单，但炖得好也需要技巧。下面小编就将清炖牛肉的做法分享给大家。操作方法（01）牛肉用清水漂两个小时，中间换几次水，直到血水漂出来为止。（02）将牛肉切成牛肉块。（03）准备葱、姜、蒜、八角、花...
![如何做海鲜粥]( "如何做海鲜粥")
如何做海鲜粥
天气冷的时候想来一碗热腾腾的粥，今天就教大家做海鲜粥，既暖身又养胃！操作方法（01）准备好鱿鱼、虾、淡菜、鲜贝、葱、姜，放入一个碗中。（02）分别准备好适量蓬蒿与香菜。（03）将米放入锅中，水倒入锅中，开始煮白粥。（04）煮粥的同时，另起一灶，锅中放入少量油。（05）将已经准备好的鱿鱼...
