芦荟怎么吃?
芦荟具有美容养颜的作用,但其实芦荟还可以食用。下面,我们来看看芦荟怎么吃吧。
操作方法
凉拌芦荟
把芦荟摘下来,用清水冲洗干净再切成块状,最后滴上几滴食用醋搅拌下即可食用。
芦荟苹果泥
把芦荟的表皮去掉,然后再跟苹果一起磨成芦荟苹果泥,再滴一些香油、蜂蜜等就可以食用了。
配菜
芦荟还可以用来做成配菜,把芦荟去皮,然后再和一些蔬菜一同炒即可。
芦荟汤
把芦荟去皮切成块,跟火腿、八宝等一起炖成芦荟汤,还具有美容养颜的作用。
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