怀山粉价值及功效
怀山药又名温县铁棍山药——粉一下即溶山药粉,有“神仙之食”的美名。许多古典医籍都对怀山作了很高的评价。
在民间,怀山药是人所共知的养生、滋补佳品。
据古籍记载,多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益,而民间也流传怀山对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养,小孩强健体魄都有显著效果,因而被称为“食物药”。
怀山药可以冲着喝了,怀山粉粉一下即溶山药粉是怀山药铁棍山药科学加工而成。简单方便、营养丰富易吸收、养生首选之品。
价值及功效
(01)怀山药即溶山药粉最大的是能防止心血管系统脂肪沉淀,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积。科学认为山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用。山药健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。
(02)怀山粉即溶山药粉中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(holine)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等,可预防心血管脂肪沉积,有助于胃肠的消化吸收。许多古典医籍都对山药作了很高的评价。
(03)减肥美容,护肤养颜健脾胃,助消化益智健脑,增强记忆功能、促进睡眠养生国贡、滋补健身,延缓衰老
-
喝普洱茶的好处及注意事项
普洱茶的历史悠久,据记载历史已经超过一千年,尤其到近代,云南的特产历史瑰宝——普洱茶更加受到人们的关注,不仅仅是因为它的文化气息,更是由于它自身的吸引力,主要品种有饼茶、沱茶、散茶、瓜茶。普洱茶可降三高、清火、养胃、减肥,生茶性寒凉,熟茶性温和。操作方法(01...
-
教你鉴别真假陈酒
今天小编来教大家“鉴别真假陈酒”。希望对大家有所帮助。操作方法(01)第一点:观察颜色,陈酒的颜色较深,稍微有点发黄,一般来说,黄得越深,陈酒得酒龄越长。而新酒或者酒龄很短的酒白净透明,几乎无颜色。(02)第二点:闻酒香,白酒存放的时间越长,它本身那种刺激感就会越弱,陈酒的...
-
香蕉牛奶的制作方法
操作方法(01)1.将奶和香蕉准备好2.香蕉去皮后,切成段3.装入容器中4.倒入牛奶5.用料理机将香蕉和牛奶打成细腻的糊状6.将蜂蜜加入,搅拌均匀7.倒入杯中就可以美美的享用啦...
-
干白怎么喝?
操作方法(0102)白葡萄酒通常是由白葡萄品种酿造而成,也有少数是用红葡萄品种去皮酿造而成。目前酿造白葡萄酒比较知名的白葡萄品种有霞多丽、长相思、雷司令、灰皮诺、赛美隆、维欧尼等等。虽然叫白葡萄酒,但其酒体并非白色的,其颜色可以从无色、黄绿色、金黄色一直...