婴儿辅食 菜泥的做法
宝宝长大的过程中,妈妈是最好的教科书。宝贝从母乳成功过度到成人食物,更是妈妈的必修课。今天娃娃和大家分享一下非常简单的菜泥的做法,特别适用于上班族的妈妈们哦,早上花上5分钟就可以做到啦。
操作方法
(01)去掉卷心菜外表的老叶子,取两片中间的叶子洗净。
(02)将卷心菜倒入煮沸的水中焯1-2分钟左右捞出。
(03)去掉菜梗,把卷心菜的叶子横竖切碎。
(04)放入过滤网中,用勺子背面碾压研磨。
(05)透过过滤网漏出的菜泥刮下来即可。
特别提示
开水焯过后也可以用食物剪刀剪碎。最后加入宝宝需要的米粉或者稠粥就可以啦。
娃娃家的宝贝很爱吃呢。我是娃娃眼你的笑,谢谢支持~
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